• 防PM2.5口罩怎麼選?3重點買對合格防霾口罩

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    口罩的種類很多,功用差異其實很大,針對不同的目的要用不同的口罩,用錯了口罩最多只是給你錯誤的安全感,但對於當前看不出改善空間的空汙環境,錯誤的口罩保護不了呼吸道的健康。

    文/早安健康編輯部
     

    聯合國兒童基金會透過衛星空照圖發現,全球約有 20 億名兒童生活在比室外空氣品質最低標準還要低的地區,其中東亞與太平洋地區約 4.5 億人。
     

    ▍校園欠缺 PM2.5 安全場所
     
    台灣方面,消基會針對全台16所都會小學的空氣品質進行抽樣調查,發現
    PM2.5濃度最高出現在新竹的一間小學,測到40到70微克數值,比環保署訂定日平均濃度標準35微克高出許多。
     
    消基會也發現,學童上下學路段PM2.5濃度也高於環保署所訂建議年均值15微克,主要汙染的原因在於(接送)汽機車、早餐店油煙等。若是要降低學童上下學PM2.5暴露量,估計竹苗地區學童平均每年須戴口罩15天、北部32天、中部74天、高屏110天,雲嘉南則多達121天。
     
    學生家長對於缺乏
    空汙防護的校園環境,並非沒有作為,例如嘉義大學附設小學家長會就透過廠商捐贈方式, 在52間教室裡裝設104台空氣清淨機。但是這畢竟只是少數。
     
    聯合國兒童基金會說,暴露在嚴重污染的空氣之下,恐導致身體受損,包含影響腦部發展,也是排名前幾項的致死重大因素。2016年兩研究分別指出,曝露在空汙中,四歲時有
    過敏性鼻炎、七歲時有情緒問題高達3.2倍;而胎兒期間母親暴露在較高空汙的孩子,長大後自我控制能力與社會能力明顯較差。
     
    過敏
    (圖片來源:photo AC)
     

    ▍市售兒童口罩多無防霾功能
     
    有家長讓孩子配戴醫療
    口罩, 但醫療口罩主要是防細菌、病毒,加上醫療口罩密合度不夠,對於空汙、PM2.5 的防護力效果很有限。
     
    也有部分家長讓孩子配戴起密合度高的N95口罩, 但其實N95 口罩是設計給重工業防塵使用,高度密合、不透氣的情況下,孩子們根本戴不住。
     
    口罩達人陳勇志表示,一般平面的口罩因為密合度不足,不論大人、小孩配戴,都會因為口罩不服貼臉部造成洩漏,PM2.5 、細懸浮微粒仍有很大機會被吸入人體。
     
    陳勇志指出,
    目前成人用防霾口罩, 產品須標示PM2.5防霾口罩、通過CNS15980六大項檢測(包含過濾效能、粒狀物防護效果、呼吸阻抗、耳帶強度、游離甲醛含量、PH值,缺一個就不是完整合格的 PM2.5口罩),及A、B、C、D四級防護等級,如果沒有清楚表示,小心購買到未合格商品。
     


    ▍細看口罩用途,正確保護呼吸道
     
    口罩的種類很多,功用差異其實很大,針對不同的目的要用不同的口罩,用錯了口罩最多只是給你錯誤的安全感,但對於當前看不出改善空間的空汙環境,錯誤的口罩保護不了呼吸道的健康。
     
    布口罩: 棉布口罩的縫隙大,僅能過濾較大之顆粒、灰塵,適合清潔工作、防風砂、保暖使用。
     
    口罩
    (圖片來源:photot AC)
     
    紙口罩:短時間可阻擋大型顆粒與飛沫,但容易沾濕而失去效用,且對粉塵微粒效果很有限。
     
    活性碳口罩:活性碳層可吸附有機氣體、異味, 適用於騎乘機車、噴漆作業、噴灑農藥,但不是針對空汙相關的粉塵微粒。
     
    醫療口罩:對於一般造成空汙的粉塵微粒方面,僅能阻擋 70%包括PM2.5在內的汙染源,有感冒、發燒、咳嗽等呼吸道症狀時使用,前往較為密閉之公共場所,如:醫院、電影院等也可使用。
     
    N95口罩:95的意思就是代表可以阻絕95%的空氣汙染源,重工業用途、高病毒感染防護時使用。但價格昂貴且仍需經常更換,且合格配戴的情況下,可能會有呼吸困難的情形。
     
    PM2.5防霾口罩:雖然效果近似,但嚴格說起來,N95口罩是針對工廠作業員等在特定場所需要而使用,並非是針對空氣汙染設計, 因此經濟部標準檢驗局於 2017 年制定 CNS15980 標準,可適用於民眾在日常生活中對於空氣中PM2.5等細懸浮微粒之防護。
     
    防霾口罩防護等級從最高A級到第四級的D級,可對應環保署空氣品質指標(AQI)的分級,大致來說,AQI達到橘色等級時,應佩戴C級防霾口罩。
     

     

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    此為《早安健康》1月號《清血管就能防中風》部分內容,完整內容請洽《早安健康》1月號


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