• 當老人得不到「性」福,也容易悲觀和憂鬱-《不老的幸福》

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    性欲受創、受壓制或無法滿足,不但身體受害,也會引發悲觀及失望。   醫學上,對於性事活躍的老年人建議給予肯定與支持,對性有障礙者則提供治療與指導,可見老年人應當保有滿足的性生活。   老人主動而積極的性生活,對身心健康、幸福愉悅感來說,都有著不可或缺的重大意義。
    作者/林靜芸
     

    愉悅的「性」福,不該受年齡限制。
     
    (圖片來源:photodune)
     
    在美國旅遊時,曾看過一篇雜誌報導各個國家人民的性生活頻率,其中,北歐人最高,義大利、法國等拉丁民族次之,日本人殿後。
     
    美國人則是在二十幾歲時,每年一百一十一次;年齡每增加十歲,性生活頻率下降百分之二十,也就是說,年紀大的人性生活頻率很低。
     
    StockSnap_couple-happy.jpg
    (圖片來源:stocksnap)
     
    那份統計未提及台灣,但華人長者多道貌岸然、德高望重,想像中應該沒有性生活。
     
    然而,我的這個觀念在十年前改變了。
     
    有位六十八歲的球友,妻子已過世,託我替他找伴。我介紹了一個五十二歲的餐廳女老闆。
     
    兩人第一次見面就來電,常一起出遊,我以為媒人禮穩賺了,沒想到兩個月之後,球友一個人來找我,他說很遺憾,但是已決定分手,原因是「性生活不合」。
     
    球友說,對方三十歲喪夫,「太久沒用」加上停經,每次都有困難……講了一長串,我還沒聽懂,他居然開口怪我:
     
    「我還很健康,為什麼介紹一個停經的給我?」
     
    我愣在那裡,不知該怎麼回答。
     

    經過那一次的「教育」之後,我發現上了年紀的人分為兩種:「有性」與「無性」,而這二者之間,並非以年齡為界。


     
    一位五十歲的家庭主婦家裡房子很大,有前門及後門,為了防小偷,她和丈夫一人睡前面、一人睡後面,互不干擾。
     
    另一個六十歲的阿嬤,丈夫在高雄,她則替女兒帶孫子住台北。阿嬤說:「老了!沒那種念頭了!」
     
    還有一位六十五歲的阿嬤,她和丈夫同房不同床,當「家人」很久了。
     

    老男人呢?如果「口頭」訪問的話,每個都很行。
     

    打高爾夫球的說自己開球又直又遠,推桿神準、一桿進洞。
     
    還有個八十歲球友自誇「兩腳走,三腳勇」,讓一旁的四十五歲「年輕」小伙子感嘆:「為什麼我年紀輕輕,卻技不如人?」
     
    我原本以為這些老男人只剩一張嘴,但是幾個例子讓我改觀。
     
    某個元旦連假前,有個八十二歲的男人來除眼袋,他在病歷上的「使用藥物欄」填寫:每週用一次威而鋼。另一個七十八歲的老闆做微整形後,問我:「隔天可以做愛嗎?」哇!這些阿公好勇!
     
    (圖片來源:pixbay)
     
    正常的性生活可以讓人體各種機能獲得協調,是健康的標誌之一。
     
    以往的觀念認為老年人不需要性生活,但是根據報導,在南台灣,六十五至九十六歲(平均七十二歲)的老人,百分之六十一.五仍有性生活,其中,男性占百分之七十一,女性占百分之四十二.九。
     

    性欲受創、受壓制或無法滿足,不但身體受害,也會引發悲觀及失望。
     
    醫學上,對於性事活躍的老年人建議給予肯定與支持,對性有障礙者則提供治療與指導,可見老年人應當保有滿足的性生活。
     
    老人主動而積極的性生活,對身心健康、幸福愉悅感來說,都有著不可或缺的重大意義。
     
    (圖片來源:Edwin n Kelly Tofslie@flickr, CC BY-SA 2.0)
     
     

    銀髮族也能追求的「性福」餘生:
       
     

    林靜芸醫師不老的幸福人生小秘訣,都在這:
     
    《不老的幸福》作者/林靜芸

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