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國際標準:7道題自測前列腺健康,高於20分,前列腺或已受傷
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- 2022-02-25 12:49:17
nhyuo25896
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如何知道自己的前列腺是否健康呢?通過國際前列腺癥狀評分(IPSS)可以自測前列腺狀況。回答下列問題,在最近1個月內:
①是否經常出現尿不凈的情況?
②兩次排尿的時間是否經常在2小時以下?
③是否經常出現間斷性排尿?
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④是否經常無法憋尿?
⑤是否出現尿線變細的現象?
⑥是否需要用力排尿?
⑦從睡覺到起床的排尿次數為幾次?
回答計分為:無(0分)、少於一次(1分)、少於半數(2分)、約半數(3分)、多於半數(4分)、幾乎總是(5分)。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36
如果總分在0-7分,說明前列腺健康狀況呈輕度;如果總分在8-19分,說明前列腺健康狀況呈中度;如果總分在20-35分,說明前列腺健康狀況呈重度。
若發現自己的前列腺健康並不理想,則要註意平時保養,比如戒煙戒酒、少吃辛辣刺激性食物、多喝水、不要憋尿、避免久坐不動、經常做提肛運動等。而若存在較為明顯的不適癥狀,則已經給及時就醫檢查,項目包括尿常規、前列腺液常規或細菌培養泌尿系彩超、直腸指診等,可以幫助我們隨時掌握前列腺健康狀況,及時發現異常。永春糖 B糖 Candy B Candy B+Complex spinach mentalk xtreme
另外,高危人群進行前列腺癌的篩查也很重要,50歲以上的男士需提高警惕,而有前列腺癌家族史的男性,血清PSA(前列腺特異抗原)篩查應該提前到45歲。
總結:前列腺就是男人的「生命腺」,50歲後要特別註意,及早戒掉不良習慣,養成健康的生活方式,定期篩查,才能降低前列腺疾病的發生風險,保護前列腺健康。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg
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- 2022-08-11 21:01:55
kerafi9167 - 2
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- 2022-12-10 00:00:59
sogese8018 - 3
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