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- 韓啟德：衰老不可避免我們如何面對
- - 2022-03-30 16:55:45
    plkmn32145
既然人在衰老時會出現多器官功能喪失，其中多數無法恢復正常，我們就必須學會與它們「和平共處」。

例如，有研究表明，隨著男性年齡的增長，前列腺中存在癌癥病竈的可能性逐漸增高。在對其他死因的男性患者遺體的解剖中發現，70歲以上者前列腺癌病竈的檢出率高達82%；在女性遺體的解剖中發現，老年女性子宮頸癌、乳腺癌等病竈的檢出率也有相當高的比例。與其他病變相比，老年人身體中的這些癌癥病竈實在不算什麽大的問題，完全可以「和平共處」。反過來，如果我們不斷加大篩檢力度，對這樣的病竈采取「圍剿」治療，反而會對身體和精神帶來巨大的損害。雙效犀利士 希愛力   雙效希愛力 希愛力雙效片  希愛力5mg 希愛力20mg  超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫

衰老時，人全身各器官功能的不斷衰退，必將帶來疾病，不是這裏病，就是那裏病。最後，不是這個重病，就是那個重病，導致我們的死亡。其實，造成我們死亡的不是具體哪個病，真正的死因是衰老，是由於我們已經損耗殆盡。只是我們現在已經習慣於人為地找出一個病來作為死因，而否認「死於年老」和「老死」。

對於衰老，我們也不是完全不能有所作為，我們可以防止不健康的生活方式，如吸煙、酗酒、久坐不動等原因導致的早衰，甚至可以在一定程度上延緩衰老的過程。
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我們也可以積極探索一些健康的生活方式。20年前，我的腰椎出現退行性病變，此後進行性發展；8年前，出現嚴重癥狀。盡管經保守治療，癥狀減輕，但腰痛已成為我的生活常態。此外，我的消化吸收能力明顯下降，身體越來越瘦；一直引以為豪的視力由1.5逐漸降到0.7，還有了白內障；體檢報告中列有20多處異常，包括影像學檢查發現4~5個可疑陰影（其中前列腺癌高度懷疑）、多項腫瘤標記物指標升高和免疫細胞功能異常。

衰老進程的明顯加快，促使我從3年前開始健身訓練，每周2~3次。我高興地看到，自己的身體狀況很快有了改善，肌肉發達了，整個人挺立起來了，朋友們誇我「不見老」，我自己也覺得衰老的腳步好像慢下來了。年輕時讀金庸的武俠小說，常感嘆書中那些鶴發童顏的武林耆老，不僅身手矯健，而且腰腹流轉自如。想必，他們靠的不是研讀秘籍，而在於寒暑操練，經年不輟。 2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液
- - 2022-06-26 10:25:34
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