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- 過敏性鼻炎高發季節到了！你知道嗎？鼻子癢眼睛癢都是花粉癥典型癥狀
- - 2022-03-31 12:44:37
    jmklo32105
大家都知道，春天象征著萬物復蘇、百花齊放，所以，大量的花粉也會隨著春天的微風飄蕩在各個角落，同時沈睡了一個冬季的蟎蟲等微生物，在春天裏也開始四處活動和生長，所以，鼻炎患者很容易將這些物質吸入鼻腔中，導致鼻炎的復發。

3、4月份在春冬兩季交替的日裏，氣溫很不穩定，晝夜溫差大，你是否也會經常在季節為穿衣犯愁？正是因為沒有穿夠合適的衣服，容易受到冷空氣的刺激，本身有鼻炎的患者很容易在這種情況下出現復發。

春天的溫度上升給細菌、病毒以及支原體等病菌提供良好的繁殖環境，如果自身的免疫力比較低下，會更容易受到病菌的侵襲。
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所以，在春天，鼻炎患者想要擺脫鼻炎帶來困擾，必須要正確應對以上誘發病因。那麽，日常該如何做才能預防鼻炎不發作呢？

6種預防小措施，春天減輕鼻炎困擾

少出門

在這個春季，過敏性鼻炎最重要的防範就是要遠離外面的花粉、柳絮等過敏源。因此，建議患者最好少到室外活動，必須出門時一定要戴好口罩。

曬被子

我們都知道，當床上用品用久了就會很容易滋生蟎蟲，而蟎蟲也是誘發鼻炎發生的源頭。所以趁著現在陽光明媚，大家可以將家中的被子、枕頭多拿出來曬曬，將附在上面的蟎蟲統統殺死。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買
勤打掃

對於過敏性鼻炎患者來說，居住的地方平時要註意勤打掃，特別是家中的地毯、沙發以及窗簾要經常吸塵和清洗，防止蟎蟲和織物纖維引發的過敏。同時患者生活的環境也不能過於幹燥，建議放一個小型加濕器，來增加空氣的濕度以及減少空氣中漂浮的粉塵類物質。

要保暖

雖然現在春天回暖，但是氣溫還是忽冷忽熱，為了預防受涼感冒，從而導致鼻子不舒服，在這個階段要註意做好添衣減衣的工作，千萬不能只為了風度，而不要了溫度，尤其是常年被鼻炎困擾的患者。

多鍛煉

很多患者出現過敏性鼻炎，主要還是因為自身的抵抗力比較差，因為建議平時在家可做做有氧運動來增強抵抗力，比如瑜伽、仰臥起坐、慢跑等。同時，晚上盡量不要熬夜，每天要保持充足的睡眠時間。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg
飲食調理

鼻炎患者日常要忌辛辣、生冷等刺激性食物，以及蝦蟹類等海產食物，建議平時可以多吃些補氣益肺的食物，如木耳、桂圓、核桃、松子等來對身體進行調理，對於減少過敏性鼻炎發生也有很重要的作用。

劃重點：

過敏性鼻炎最主要的兩個點：一個是防，一個是治。

預防的主要步驟就是每天關註花粉濃度，如果花粉濃度升高就要註意個體防護。

另外，醫生建議，一旦用藥，就應該在過敏的這個周期堅持用藥，一般來講用藥一個月到三個月是非常安全的。希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg
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