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中老年人補充葉酸有益處，如何正確補充？2個建議先聽壹聽
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- 2022-05-07 14:50:54
hnmjk36584
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首先需要強調的是，挪威豪克蘭大學醫院的研究是觀察性研究，並不能直接推出葉酸和癌症之間的因果關系。
其次，適量服用葉酸其實可以幫助抗癌，因爲葉酸屬于水溶性維生素，和DNA的合成相對穩定，和甲基化高水平的維持有密切關系。如果甲基化水平低，那麽癌症基因就有很強的活動性，那麽發生癌症的幾率就會增大。服用葉酸，可以維持DNA甲基化水平，讓癌症基因活性消失，預防癌症發生。
最後，需要注意的是，壹旦體內有了腫瘤，再過量服用則可能會加速癌細胞生長，比如已經確診結直腸癌和胃癌的患者，就不可隨便服用葉酸。雙效犀利士 希愛力 雙效希愛力 希愛力雙效片 希愛力5mg 希愛力20mg 超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫
中老年人補充葉酸，有幾大好處
總的來看，適量補充葉酸，其實並不會增加患癌風險，而且補充葉酸對中老年人有著顯而易見的好處。
1、預防腦梗死
我國73%的腦梗都和高血壓相關，除了要注意飲食，葉酸補充對高血壓防治也很重要，特別是H型高血壓患者（同型半胱氨酸水平高的患者），多數的高血壓都是屬于H型高血壓，補充葉酸可以降低同型半胱氨酸水平，從而降低腦梗死風險。
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2、降低心血管疾病風險
缺乏葉酸可能會導致同型半胱氨酸升高，而導致動脈粥樣硬化以及心血管疾病的危險因素就是同型半胱氨酸。因爲同型半胱氨酸和血栓、血小板增加、血管內皮損傷都存在壹定的關系，所以適量補充葉酸，可以壹定程度預防心血管疾病發生。
3、預防認知功能障礙
年齡越大，認知障礙發生率也就會升高，認知障礙和同型半胱氨酸的升高有密切聯系，當同型半胱氨酸升高，大腦會處于缺血缺氧狀態，神經細胞會快速死亡。2H2D持久液 2H2D延時噴劑 日本丸榮 2H2D 日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液
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- 2022-12-03 21:42:31
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