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體育鍛煉可以治好陽痿嗎
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- 2024-07-19 09:47:30
wenwen
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體育鍛煉可以治好陽痿嗎?男科專家指出,很多人以為陽痿只是身體比較虛弱,只要把身體鍛煉強壯了就可以恢複正常。所以,不少患者得了陽痿不治,積極體育鍛煉,妄圖恢複。
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體育鍛煉可以治好陽痿嗎?體育鍛煉可以增強體質,促進血液循環和新陳代謝,一定程度上可以提高性生活質量,但談到治療陽痿,效果甚微。而且,導致陽痿的原因有很多,必須針對不同病因,采取不同的治療方法。
體育鍛煉可以治好陽痿嗎?五種造成ED的不良習慣
1、不愛刷牙男性易患陽痿
很多男人不上班或不上課時,就我在家裏或宿舍。邋遢。不愛幹淨、得過且過的生活著。刷牙這種小事,他們一般不放在心上,殊不知,不刷牙會成為“我不行了”的形成原因。
研究結果顯示,存在勃起功能障礙的參與者中有53%的人同時出現牙龈發炎症狀,相比之下,這一比例在對照組只有23%。在對年齡、體質指數、家庭收入和教育程度等其他因素進行調整之後,研究人員發現存在嚴重牙周病的男性患勃起功能障礙的風險是牙龈健康男性的3.29倍。
2、吸煙易陽痿
醫學研究人員從8367名澳洲男人回答問卷的資料發現,每天吸煙超過一包的男人,患陽痿(ED)的幾率比不吸煙的男人高出近40%。被調查者來自各階層,年齡從16歲到59歲。
接受調查的男性有將近10%有性功能障礙,而吸煙者占最大比率。調查顯示,每天抽煙不超過20根的男性比不吸煙男性患性功能障礙的幾率高出24%,日吸20根煙以上的男人,性功能障礙的幾率比不吸煙男人高出39%。
性功能障礙在這裏的定義是陰莖勃起力不從心,而且在之前一年至少有一個月持續陽痿。研究報告也發現高齡和心髒與血液循環問題,都跟陽痿幾率升高有直接關聯。而適量飲酒(日飲1杯)卻能大大降低陽痿的風險。
3、性活動過于頻繁易陽痿
這在年輕人中最為常見,年輕人性欲需求旺盛,剛剛學會手淫或剛剛開始有性生活時,往往不知節制,過度手淫或過度性生活,對自己的身體健康進行無限量的透支。天多次進行手淫或性生活,不到精疲力盡不思罷休。在如此頻繁的手淫或性生活的情況下,性系統、性器官長期處于超負荷工作狀態,造成性系統負荷過重、性器官長期充血,沒有足夠的休息、恢複時間。長期下去,不堪重負的性系統出現功能紊亂,勃起功能受到抑制、關閉,導致陽痿出現。
4、經常熬夜人士易陽痿
睡眠對每個人都很重要,它可使人體髒器在勞累後得到充分的休息。如果睡眠不好,則可表現為全身各個髒器的不適,男性性功能障礙,陽痿等等都難逃其“魔爪”。長期熬夜會讓陰陽失衡、陽氣受損,因此,每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律,夜間11點前入睡,天亮就起床,夜間是排毒的最好時間,因此男性盡量要避免熬夜。
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體育鍛煉可以治好陽痿嗎?專家提醒:加強體育鍛煉是不能治好陽痿的,所以有陽痿的患者要盡早到正規的醫院接受科學的治療。如果您還有什麽不明白的,可以直接咨詢醫院的在線專家。
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- 2024-07-23 17:38:28
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