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春藥網帶你了解哪些「玩火」男人很「受傷」!
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- 2024-07-20 14:39:55
春藥天堂
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3類「玩火」男人,3種健康天敵
在我國的男性群體中,有很多人喜歡拿身體健康「玩火」。這部分人群因生活習慣和社會角色而讓健康存在許多潛伏不良因素,致使其患病幾率大大增高,因此在亞健康人群中佔據較大比例。其中,又有3類族群有更大健康風險,身體安全更易亮起紅燈。
1、奮鬥型男人
健康天敵
此類男性群體壓力較大,對家庭、社會都肩負較大的責任,因此在事業工作上格外勤奮。奮鬥型男人不太注重自身休息,身體輕易疲憊,常常會感到無精打采。積年累月,當身體超過一定勞動強度,奮鬥型男人的正常工作規律和生活規律會遭到破壞,體內疲憊蓄積,易向過勞狀態轉移,使血壓升高、動脈硬化加劇,最後身體防線全面崩潰,嚴重者甚至會「過勞死」。樂威壯 黃金瑪卡 黃金偉哥
2.應酬型男人
健康天敵
此類男性族群大多有肝臟題目。應酬型男人飯局不斷,耽於酒宴交際,常與好友或生意夥伴推杯換盞,致使肝臟疲於運轉,毒素在肝臟常年堆積,難以排解。
根據研究,天天飲酒80—100克連續五年以上就會對肝臟造成一定的傷害。飲酒成癮者和酒量大者較輕易患有脂肪肝、酒精性肝硬化等肝臟疾病。酒精肝或脂肪肝臨床表現為肝大、肝功能異常,嚴重者可表現為急性重症肝炎或爆發性肝衰竭,導致死亡!
3.體衰型男人
健康天敵
這類男性族群健康危機的主要表現之一是血脂過高。一般來說,高血脂多發於年齡較高族群,但近年來,高血脂發病族群呈現低齡化趨勢。很多公司白領不到30歲就被查出血脂高。
3種微量元素,常保身體健康
奮鬥型、應酬型、體衰型,這3類男人應該採取什麼措施來積極應對,以避免亞健康向疾病轉變,防止健康狀況繼續惡化呢?賽倍達 樂軒昂 日本藤素
首先,養成良好生活習慣,盡量避免不健康的生活方式。留意養生休閒,盡量少飲酒;與大自然保持親密接觸,多做戶外運動;排舒積鬱,為自己減壓,經常保持良好心情。
其次,更重要的是給身體及時補充相應的微量元素。對奮鬥型男人、應酬型男人、體衰型男人來說,最需要補充的營養元素為微生態活菌、礦物質、維生素三類微量元素。
微生態活菌,抑制革蘭氏隱性細菌繁殖,降低腸源性內毒素水平,改善肝臟排毒功能;同時也能促進組織氨經肝臟解毒,從而降低血氨,緩解體力疲憊。此外,還可促進腸道有益菌增殖,矯正腸道功能失調,緩解便秘、腹瀉、脂肪肝、高血脂等次健康狀況。
維生素,維生素不可或缺。 B群維生素(包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸、泛酸、葉酸等)和肝臟關係密切。缺乏B群維生素,會導致細胞功能降低,造成代謝障礙。印度藍P 犀利士5mg 印度雙效犀利士 樂威壯20mg
飲酒過多之所以會導致肝臟損傷,多是由人體缺乏B類維生素所致。充足的B類維生素補給,可有效緩解酒精性肝炎和脂肪肝等肝臟疾病。因此,肝臟已出現題目和已感到酒精危害的人群,應盡量攝取B類維生素。
礦物質,確保身體健康。假如身體缺鐵,身體活動會受到威脅。缺乏鉀和鈉,會罹患高血壓和動脈硬化症。缺鎂、磷、銅、錳、鐵、亞鉛的則會導致嚴重性貧血。
礦物質、維生素以及微生態活菌,能加強脂肪和能量代謝,降低血脂,減少血液內膽固醇含量。而蔬菜和粗糧中含有大量礦物質、維生素和微生態活菌,這也是醫生之所以提倡人們多吃蔬菜和粗糧的原因。德國黑螞蟻生精片
補充全面平衡,病根禍源自除
疲憊、肝臟損傷、血脂過高三種亞健康症狀,是奮鬥型、應酬型、體衰型3類男性最常面臨的健康威脅。此3種症狀之間存在較強的交互性。現代醫學研究證實,脂質和脂蛋白的新陳代謝是在肝臟內進行的。若肝臟功能出現題目,脂質和脂蛋白代謝也會發生紊亂。因此,脂肪肝一旦發生,就會造成血液內脂質含量增加,也就是所謂的高血脂。因此,針對疲憊、肝臟疾病、高血脂的微量元素補充,要全面平衡,不可「頭痛醫頭,腳痛醫腳」。
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- 2024-07-23 17:59:47
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