雖然現在已經過了立春，可是我國大部分地區的天氣還是變幻莫測，忽冷忽熱，這導致了很多人出現頭痛的問題。下面為大家介紹關于頭痛的原因以及可緩解頭痛的食療妙法，希望對您有所幫助。

頭痛是怎麽回事？

除緊張性頭痛、血管神經頭痛外，患有感冒、發熱、高血壓、腦動脈硬化、頭部外傷、神經官能症等疾病時，也會産生頭痛。通常來說，頭痛的表現主要有三種：

1、頭痛部位多在一側額颞、前額、巅頂，或左或右，或呈全頭痛而輾轉發作。

2、頭痛的性質多為跳痛、刺痛、脹痛、昏痛、隱痛，或頭痛如裂等。

3、頭痛每次發作可持續數分鍾、數小時、數天，甚至數周。

可緩解頭痛的食療妙法

1、桂圓煮雞蛋

原料：桂圓肉30克、雞蛋2個、冰糖適量。

做法：必利吉官網, 必利吉常見問題, 必利吉成份, 必利吉效果, 必利吉早洩有用嗎, 必利吉有依賴性嗎, 必利吉正品, 必利吉無效, 必利吉用法, 必利吉用量, 必利吉真假

（1）雞蛋和桂圓肉分別洗淨，一同放入砂鍋中，加入適量水用小火炖煮。

（1） 雞蛋熟後取出去殼，再放入鍋中繼續煮1小時，加入冰糖煮化即可。

功用解析：本品具有滋陰養血、甯心安神的作用，用于血虛頭痛、心悸失眠者的食療。

2、枸杞雞湯

原料：母雞1只，枸杞子30克，鹽適量。

做法：

（1）將母雞洗淨，切塊；雞塊入冷水，大火煮沸，撇出浮沫，稍煮1分鍾撈出，再衝洗幹淨備用。

（1）將30克準備好的枸杞子洗幹淨，然後在鍋中加入加適量的清水，再把剛剛備好的雞塊放進去一起煮，大火煮沸後轉小火慢煲，待雞肉煮至熟爛即可，食時加鹽調味。飲湯食肉，每日2次。提升性能力, 增強性功能, 助勃增硬, 強效助勃, 壯陽補腎, 男性壯陽藥長效助勃增硬, 持久增硬,  男性性生活時間短 ,陽痿 ,早洩 ,尺寸短小 ,陰囊潮濕, 前列腺炎 ,中途疲軟, 勃起不堅, 勃起慢, 勃起困難

功用解析：枸杞子補精氣，母雞益五髒、補虛損。此方可用于由血虛所引發的頭痛。

3、冰糖木耳羹

原料：黑木耳（幹品）5克、冰糖10克。

做法：

（1）將黑木耳用冷水泡發，洗淨，撕小朵。

（2）將黑木耳、冰糖放入鍋中，加300毫升清水，大火燒沸後轉小火炖爛，飲湯吃黑木耳。

功用解析：黑木耳補氣強身，冰糖補中益氣。此方多用于面色蒼白的血虛型頭痛患者。