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用發酵食品調整腸道環境，增強免疫力－《不生病的關鍵祕密：酵素》

不要吃種子，糙米也是種子！要注意烹調方式－《不生病的關鍵祕密：酵素》

不舒服時，最好「不要吃東西」－《不生病的關鍵祕密：酵素》

聽說上了年紀又獨居的女性，很難租到房子？錯！反而是很容易就租到了－《一個人的生活》

「今天的壓力不要留到明天」阿部女士的長壽秘訣－《一個人的生活》

「完成生前預囑，我的心情豁然開朗，生活的意義在於能夠享受生命」－《一個人的生活》

退休要存多少錢才夠？請從「自己需要多少錢」開始做規劃－《一個人的生活》

想排出好大便，就要多攝取膳食纖維－《不生病的關鍵祕密：酵素》

助聽器怎麼選？不是越貴越好！同時考量聽力與生理因素才能戴得舒服－《你的聽力受損了...

晚上一點到三點是「肝臟」時段，養肝排毒除了熟睡別無他法－《掌握身體語言，破解身體...

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