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今周刊-生活i健康


樂活養生
2020-08-21
維生素B 群可以補充體力,晚上...
文 / 陳婉箐 不少人累的時候習慣吃一顆維生素B群, 覺得有助消除疲...
樂活養生
2020-08-21
維他命、保健食品何時吃最有效?...
文/王暄茹 你一天吃幾種保健食品?是一早全部吞完、方便省事?還是分...
樂活養生
2020-05-25
寒從口入!吃錯了,寒氣上身-《...
文/謝曉雲、圖/達志影像  臉色蒼白、手腳冰冷、怕冷畏寒、大便稀軟、...
樂活養生
2020-05-25
吃對了,排寒事半功倍-《排寒養...
文/謝曉雲、圖/達志影像  廚房裡常見的各式辛香料,如蔥、薑、蒜、胡...
病症知識
2020-04-17
從武漢肺炎談起 為何肺炎如此致...
文/鍾碧芳 圖/達志影像  2019年年底,中國武漢出現不明原因肺...
樂活養生
2020-04-17
平日保養不過度按壓 按摩10穴...
文/鍾碧芳 圖/達志影像  中醫常提及「通則不痛,痛則不通」,經絡...




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