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樂活養生
2021-07-25
明明講過很多次,為什麼還是忘記...
作者/莉莎‧潔諾娃 你報名新的網路健身課程、下載新的冥想app、訂閱新...
長期照護
2021-03-06
腎臟不好怎麼吃夠蛋白質?-《慢...
作者/劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰 腎臟在腰的兩側,如同成人的拳頭大小...
樂活養生
2021-03-06
養肌力最有效的4種運動,在家就...
作者/劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰 雖然現在許多人都有運動習慣,早上的...
病症知識
2021-03-04
慢性疲勞症候群:睡再多也補不回...
作者/陳諦 除了過勞,還有一種更棘手的疲勞問題,那就是慢性疲勞症候...
樂活養生
2021-03-04
心臟老得快,原來是少了這個營養...
作者/陳諦 90%人體器官所需要的能量,都必須倚重粒線體生成,需要能...
心靈加油站
2019-12-29
時間過去了,心怎麼還這麼痛?好...
作者/ 諾拉.麥肯納利 也許至今你還沒有經歷過任何難關,也許你所愛的每...




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