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養生小金孫

多年醫藥線記者經驗，注重健康也關心養生，希望能將正確的健康新知，帶給大家。

養生小金孫的中西醫／養生好資訊：http://www.ilong-termcare.com/Expert/Detail/40

護眼好食材！菠菜、綠花椰菜富...

說起葉黃素，大家都知道它是護眼的最佳營養素，許多年長者更是天天都吞一顆葉黃素...

寶貝你的「心」─紅棗助造血、促...

《本草綱目》記載：「棗味甘、性溫，能安中養脾，平胃氣，通九竅。」冬季是心...

感冒恐引眩暈多吃蔬果、睡眠充...

連日的低溫特報，讓55歲的蘇媽媽開始出現喉嚨痛、咳嗽等輕微的感冒症狀，但年關...

常忘東忘西？豆製品、堅果類可...

年過花甲的張媽媽身體十分硬朗，每日不僅早起去公園和三五好友一起跳跳有氧舞蹈，...

乾咳？喉嚨搔癢？止咳中藥茶飲...

冬季氣溫變化大，不少民眾可能因為感冒或過敏而引起咳嗽，咳嗽雖然不是病，但咳起...

天冷頭痛須留意！恐是急性青光眼

冬季來臨，冷氣團接連來襲，促使氣溫忽冷忽熱，62歲的王媽媽來到診間，一見到醫...

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