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養生小金孫

多年醫藥線記者經驗，注重健康也關心養生，希望能將正確的健康新知，帶給大家。

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天冷就癢癢？勤擦保濕乳液遠離...

近來天氣逐漸轉涼，一向怕熱的老王臉上卻開始沒了笑容，鄰居忍不住關心老王是否...

晚上睡不著？半夜狂抽筋？小心可...

66歲的郭太太在女兒的陪伴下來到診間，一看到醫生劈頭就問：「醫生啊，挖那欸...

糖友愛注意！營養品不是藥，多吃...

70歲的老郭雖然已是10幾年資歷的資深糖友，但他認為藥吃太多會傷腰子，因此...

冬天吃蘿蔔補水又益腎！用「小...

俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。白蘿蔔是當季的時令蔬菜，此時的...

糖友進補需注意！鍋底、沾醬鹽分...

雖然今年的立冬氣溫高照，但接連幾天氣溫就直直落，讓民眾紛紛感覺冬天就要來了...

流感疫苗你打了沒？提前接種才能...

近來氣溫就像溜滑梯一樣直直落，明顯感受到冬天即將要到來，診間也常有年長者在...

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