熟齡閱讀
樂活養生
停經婦女易骨鬆 正確荷爾蒙療法３大點：改善症狀預防骨鬆
目前台灣婦女的骨折率高居亞洲第一、全世界第九，黃國恩醫師建議，民眾要從事適當的阻力運動，減緩肌力與骨骼退化（不過游泳不適合）。
健康醫療網
2021/02/27
新聞政策
春節假期慢性病連續處方箋，即日起可提前領藥
慢性病連續處方箋前次（上個月）給藥天數的最後一天（藥吃完的日期）介於春節期間者，可提前自春節前10天會診，惟適逢假日，故放寬至1月29日(含)起可回診由醫師處方給藥或預領下個月（次）用藥。
愛長照編輯團隊
2021/01/29
樂活養生
老年想要行動自如 防骨鬆骨折必做的三件事
三高族群、慢性病族群、抽菸、飲酒、有家族史，以及停經婦女，都面臨著骨質疏鬆的威脅，尤其曾經跌倒、或身高縮水4公分以上者，更是高風險族群。
健康醫療網
2020/11/29
病症知識
骨骼密度測不出？ 糖尿病友的骨鬆危機
糖尿病與骨質疏鬆兩者關係非常密切，骨骼變化引發的骨折風險相當大，有些骨折患者引發急性疼痛、長期臥床，或需長時間復健、行動受限，長期影響病患的生活品質，增加死亡率。
健康醫療網
2020/11/29
樂活養生
骨鬆、肌少不上身 骨科醫師教您7步驟增肌健骨
李元甫醫師指出，這些老少皆宜的7個動作主要是以訓練核心肌群為目標，改善因長時間坐姿而缺乏的肌力，並兼具伸展、放鬆跟收縮等目的，每天都要做，一組10下，一天可做3組。
健康醫療網
2020/11/29
樂活養生
骨密度測量多部位 骨密之父錢本文：骨鬆診斷越準確！
據統計，全球每3秒鐘有1例骨質疏鬆性骨折發生，約50%的女性和20%的男性，在50歲之後會遭遇初次骨質疏鬆性骨折。若跌倒造成髖關節骨折，1/5會1年內死亡。
健康醫療網
2020/10/16
病症知識
正確診斷骨質疏鬆症 民眾該詢問醫師的5件事
為了與國際接軌，中華民國放射線醫學會與中華民國骨質疏鬆症學會已達成共識，採用國際骨密學會ISCD建議的NHANES III國際資料庫參考值。陳榮邦近來調查發現，經專家們長年來努力的推動，全台已達八成的教學醫院使用多部位、國際參考值檢測骨鬆。
健康醫療網
2020/09/06
病症知識
妙齡女患類風濕性關節炎 生物製劑治療免當藥罐子
童綜合醫院過敏免疫風濕科醫師陳國書指出，生物製劑可抑制人體內錯亂的免疫激素、幫助減緩發炎情況，是一種標靶藥物，對頑固型的類風濕性關節炎具有相當效果。
健康醫療網
2020/01/01
樂活養生
你的骨質年齡是幾歲？ 老化首要看骨質
只有補鈣與關節潤滑產品是不能撐起關節重量，因為單是這樣，無法補充足夠的氣；李深浦醫師解釋，不止補鈣更要補氣，所以除了補骨質還要補氣的力量，才能達到走路運動時關節不會磨損。
健康醫療網
2020/01/01
樂活養生
呷老、停經易骨折？ 提早補鈣防骨質疏鬆
喬聖琳醫師建議，平時可定期於腰椎骨及髖骨處檢測骨質程度，透過專業儀器去了解骨質密度數值，以測得的T值(T-score)去評估骨質受損程度，再依照不同程度去提供個別的治療方式。
健康醫療網
2019/11/27
樂活養生
紀政半年瘦20公斤、尿失禁也改善...就靠這1件事
世界衛生組織發表的〈飲食、身體活動與健康全球戰略〉指出，18歲以上的成年人及老年人，每周至少要有150分鐘以上的中等強度有氧活動，每次持續10分鐘以上；對於忙碌或沒有運動習慣的人而言，不失為入門準則。
早安健康
2018/06/11
病症知識
骨折不願臥床終老 105歲嬤換髖關節能行走了
長者骨質疏鬆，輕微跌倒就易骨折，患部會劇痛無法動彈、不良於行、無法負重；若不開刀，骨折後要行走「幾乎不可能」，長期臥床易引起褥瘡、泌尿系統感染。不過長者常有高血壓、糖尿病或腎臟病等慢性病，手術需經團隊專業評估。
元氣網
2018/02/28