橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景

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橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景

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橘世代是圍繞著「退休話題」的新媒體社群。面對人生新階段，聚集一群關愛自己、健康生活的熟齡世代，用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣，展開「健康橘、好野橘、愛玩橘、好學橘」等主題，為第二人生做足功課，活出精彩亮麗！你也有人生的夢想清單嗎？歡迎一起加入追夢的行列！

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老人竟然被檢討？日本「老害」歧視 2大特徵小心避開

日本社交媒體網站流行「老害」一詞，指的是長者對社會毫無貢獻、霸佔著社會資源的一種公害行為。圖／freepik

別再說跑步傷膝蓋！肥胖更傷膝用「超慢跑」強化腿肌

房產過戶子女父母卻淪落住超商…律師：建議死後繼承

不要再「愛生氣」不只心情會不好，還容易失眠、發炎...超傷身！

氣血不足有什麼症狀？恍神、勞累、掉髮...中醫師教你養氣血黃金原則

總在為兒女操煩？老後父母要「學會放手」

父母該承認對子女只能盡力，無法左右孩子的決定。圖／freepik

詐騙集團鎖定最大肥羊「這年齡」要特別留意！

老年人被詐騙，一直都不是新聞，根據刑事局統計資料，詐騙集團以「猜猜我是誰」冒用親友名義詐騙案，有6成受害者為60歲以上的老人。圖／freepik

不想老後一場病傾家蕩產錢準備多少才夠？（長照規劃）

一般來說，算出國人平均每月在長照需要準備5~6萬，也就是每年所需要的最少費用是80萬元。

財富傳承有技巧！爸媽贈房、贈現金哪個更省稅？

有土斯有財是台灣傳統的觀念，因此不少家庭會將不動產傳承，但若忽略的稅務問題，恐怕讓美意變成負擔。圖／pexels

睡不著好痛苦！２大類食物改善「失眠」

科技進步，隨現代人生活型態改變，壓力大、夜不成寐，失眠早已成文明症，其中，又以熟齡者情況更為嚴重，女性多於男性。圖／unsplash

換季大整理斷捨離５口訣擺脫選擇障礙

紀念品是斷捨離中的魔王等級。圖／123RF

你有「罹癌體質」嗎？中、西醫教你檢視！

中醫師莊雅惠認為，中醫將患者體質分5種類型，只要對症下藥，調整好體質，就能減少癌症發生的可能性。

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