幸福熟齡
樂活養生
「我該配什麼健檢套餐？」台大名醫這樣建議
各醫院製作精美的健檢手冊，看在一般民眾眼裡宛如有字天書，一堆不熟悉的名稱與檢查，我到底該做哪些？
2018/05/15
心靈加油站
張曼娟：現在不做自己，難道要到80歲？
五年級的張曼娟，是知名作家、教師、父母照顧者，也是一位進入人生下半場的熟齡人士。五十多歲的她，不再四處旅遊冒險、出國不再買紀念品，生活從加法變成減法，手作料理、領養的貓咪、重複穿搭的舊衣就能讓她幸福無比。正處熟齡的張曼娟，也開始預習老後人生。
2018/05/10
長期照護
把長輩當朋友 25歲男性照服員收服阿嬤的心
你以為，協助老年人如廁、洗澡、換尿布的照顧服務員，一定是中年婦女嗎？在台北三峽，一位年僅25歲的男性照服員打破了大家的想像。這位大學畢業就踏入安養院擔任第一線照服員，而且是生物相關科系出身的大男孩，是機構中多位長輩天天依賴的「小暘」。
2018/04/22
長期照護
日夜不分、吃不下飯 出院銜接長照服務，蔡爺爺恢復笑容
居家護理師第一次前往蔡爺爺家中訪視時，按門鈴後等了將近五分鐘，才見到蔡奶奶拄著柺杖來開門。而且，蔡奶奶本身也有高血壓、糖尿病等多重慢性疾病，甚至曾發生急性腎衰竭，這樣的情況實在令人憂心。
2018/04/19
心靈加油站
邁入「晚秋」的中年Girl 請收好妳的少女心
我的編輯朋友有次提到，幾年前出版林青霞的書，這位已經超過五十幾的大美女突然說：「我們女孩子啊……」朋友突然一愣，顯然大美女仍有著少女心。
2017/12/25
心靈加油站
拯救500個崩潰家庭 日專家：不努力才是最好照護
弟弟有智能障礙、母親中風昏迷、祖母罹患失智症，老天爺像是和她開了殘忍的玩笑。然而，一肩扛起重擔後，她體悟出正確的照顧觀念。日本照護專家親授一路走來的心法。
2017/10/06