【感人影音】「我不想要永遠躺在床上……」媽媽別哭，穿上復健褲，重新站起來－《媽媽的歌》

在傳統的觀念中，許多人以為照顧長輩，就是要他好好休息。但其實「休息得太久、保護得太好」，有時也在無形中剝奪了他活動身體的機會，反而容易造成老人家行動力的下降，甚至讓老人家產生「自己什麼都不會了」的無能感……

愛長照企劃編輯

2017/12/06

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▲ 微電影《媽媽的歌》，不到幾分鐘時間，已經讓小編落淚好幾次……

她曾經是小鎮裡的醫師，歷經無數的寒暑，盡心盡責地守護著小鎮裡每個人，照顧別人、讓別人恢復健康，是身為醫生的她，人生的志業。

但從幾何時，歲月催人老，她交換了她的身份；如今，她變成那位需要被照顧的人。

她躺在床上，讓女兒為她更換尿布，一天又一天，日子長得令人窒息。她靈魂彷彿寄宿在牆壁上的照片，那時的她笑得多燦爛；可是當鏡頭轉向在床上的她，她的眼神空洞，像是已經不再活著……

微電影《媽媽的歌》，片長不過七分多鐘，卻道出許多長照家庭的狀態：無論是照護者，或是被照護者，其實會感到無奈、疲憊，並且時常不知道該怎麼做才好？也指出在照顧現場會遇到的核心問題：

「我這樣做是真的對他好嗎？」
「我這樣做是對的嗎？」

(圖片來源：來復易)

在傳統的觀念中，許多人以為照顧長輩，就是要他好好休息。但其實「休息得太久、保護得太好」，有時也在無形中剝奪了他活動身體的機會，反而容易造成老人家行動力的下降，甚至讓老人家產生「自己什麼都不會了」的無能感。

而且就像「用進廢退」的原則一樣，常常使用身體某部分的功能，就會越來越進步，但如果不持續使用，則會退化、退步。

在《媽媽的歌》中，曾任小鎮醫生的母親，其實很想站起來；可是辛苦卻不了解的女兒，只能邊照顧邊摸索，承擔了相當大的壓力。我們在女兒的眼神和身影中，也看到普遍照顧者的樣貌，獨自地、辛苦地、長期地獨自撐起一切。

幸好，因緣際會在別人的直接提醒下（有時以為是挫折，卻帶來無形的禮物），以及在母親的堅持下；藉著內褲型紙尿褲的輔助，母親可以到廁所如廁了。

我們看到母親終於能一步步離開病床，且在女兒的協助下，還能出外散心，真的是太好了！而女兒也終於了解到，原來幫母親換尿布時，母親總是哼著歌，那是代表著，無助的心靈需要安慰啊！在那個片刻，母女連心，即使照顧生活總是壓得人喘不過氣來，我們也不該忘了照顧的初衷—就是我們對親人的「愛」。

這部影片，還有一個很強大的重點，就是以往「什麼都幫長輩做好」的觀念，應該要被改變了。

如果長者在協助下能走動，應該使用容易穿脫的褲型紙尿褲，盡可能讓他在廁所排泄，以避免躺著不動而變成長期臥床。如此一來，被照顧者的復健有進展的同時，也會湧現積極生活的意願。

影片最後，母親與女兒都同時恢復了久違了笑容，這才是我們要的生活，不是嗎？