痠痛貼布貼越久越有效？皮膚科醫師：不宜超過6小時

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皮膚專科醫師也補充說明，坊間所販售的痠痛藥布，不論是油性或是水性，熱效或是涼效，其實多數的貼布藥效都只能夠持續4~6小時，並不是貼越久就越有效，長時間貼著藥布，反而會讓皮膚毛細孔無法正常呼吸，導致過敏或發炎；如果擔心會忘記撕藥布，那不妨可以改用痠痛噴霧等其他同質性商品，也有緩解痠痛的效果！

身體很硬朗的李媽媽雖然年近古稀，但她依然天天一起床就忙著張羅一家老小的早餐，接著洗衣、拖地、曬衣、煮飯、遛狗等大小家事全都由她一手包辦，她總是逢人就說，自己如果一天沒做事就渾身不對勁。

從早忙到晚的她每次洗完澡之後，最喜歡貼上一塊撒隆巴斯來消除一天的疲勞，近來適逢季節交替時節，李媽媽總是覺得貼布撕下來的時候好像連皮也一起撕下來一樣，而且皮膚也開始出現小紅疹，只好來到皮膚科報到。

(圖片來源：illust AC)

經過皮膚專科醫師詢問得知，李媽媽因為節省，常常一塊貼布貼超過12小時，長期下來，皮膚開始出現紅、腫、脫皮、搔癢等過敏、發炎情況，這就是所謂的接觸性皮膚炎。

皮膚專科醫師指出，春季氣溫變化大，敏感性膚質的人即便曾使用過同樣的產品並未出現不適，但在這個時節，卻還是可能受到氣候影響，而出現過敏反應。因此在季節交替的時間點，敏感性膚質的民眾應該要特別留意，盡量不要讓皮膚接觸到人工香精、刺激性物質如酒精，或是化學性物質，才不會讓皮膚出現反覆過敏的情況，甚至加重。

李媽媽聽完醫師的說明後，急忙問說，要如何保養才能讓皮膚炎好轉，皮膚專科醫師強調，如果已出現過敏症狀，建議盡量以低溫的清水清洗患處就好，少洗熱水澡、避免刺激，如果真的需要清潔，也應選擇中性的沐浴乳或肥皂。飲食方面也應該避免少吃辛辣刺激性的食物。

除此之外，皮膚專科醫師也補充說明，坊間所販售的痠痛藥布，不論是油性或是水性，熱效或是涼效，其實多數的貼布藥效都只能夠持續4~6小時，並不是貼越久就越有效，長時間貼著藥布，反而會讓皮膚毛細孔無法正常呼吸，導致過敏或發炎；如果擔心會忘記撕藥布，那不妨可以改用痠痛噴霧等其他同質性商品，也有緩解痠痛的效果！

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