熟齡閱讀
社會資源
退休老本將被長照需求花光？
長期照顧險以是否達到「長期照顧狀態」作為理賠標準，被保險人須符合契約條款約定的生理功能障礙或認知功能障礙，意即如果6項生活功能中有3項無法自理，達到需要長期照顧的狀態，就能獲得理賠。
Smart智富
2019/03/17
樂活養生
50歲後的重要投資！以「創齡」鍛鍊心靈肌耐力
「人類只會越來越老，我們面臨的是一場前所未有的挑戰，以前人祝福著你長命百歲是一種恭喜，但現在卻混雜著憂慮與擔心，因為我們真的不知道自己會活到多老？只有自己的心靈肌耐力夠強壯，才能挺過各種潮流翻湧，如果你願意在有限的人生，活出無限的自己，現在就可以做到。」
小虎文
2019/03/11
樂活養生
71歲的日本「紙芝居」演出家鈴木常勝，在臺灣撒下「紙芝居」的種子
二十幾年前我來臺灣講「紙芝居」，主要是想向偏鄉的小朋友介紹日本的兒童文化，去過南投霧社、綠島、蘭嶼......很多地方。一直到三、四年前，我才來到臺南。
林曉盈
2018/12/25
樂活養生
活到老做到老，是苦命還是好命？
老人在工作上展開「第二春」，可補足經濟收入之際，常與外界互動，也能減少罹患失智症的機率。當生命充滿活力，病痛自然也降低，同時也能減少醫療與照顧資源，樂在工作，當個開心好命的老人。
湯蕙華
2018/12/24
樂活養生
【王竹語專欄】看不見的「退休症候群」如何侵蝕我們的生活？想退休的你，準備好了嗎？
退休老人找到新的自我認同管道，進而提升自我社會價值，去社區當志工，或是上社區大學的課。不管如何，政府應將高齡人才建置資料庫，否則是很可惜的事。
王竹語
2018/12/21
樂活養生
七十歲的林媽媽，遇問題就上網找答案－最佳的防老策略：常保好奇心
一有發現就到處找人討論，比年輕人還有求知若渴的精神。讓我們整團大學教授們都十分佩服。而這種「活到老、學到老」的正向積極學習態度，正是我認為老化臺灣到來，民眾最該要培養的防老對策。
侯勝宗
2018/12/19
樂活養生
【王竹語專欄】退休後要快活，嘗試做不同工作吧－看〈布拉格練習曲〉的人生態度與情懷
捷克電影〈布拉格練習曲〉（Vratné lahve，2007）主角是一位中學老師，綽號「海綿擰乾機」，讓人不禁莞爾，不難想像其個性。他65歲，雖說不上一身是膽，但一無所懼倒是真的。
王竹語
2018/12/18
心靈加油站
【王竹語專欄】沒安全感的長輩，像是家中的定時炸彈？我們能怎麼做呢？
我們是否感謝過家中長輩為我們所做的一切？很少。我們不是覺得理所當然，天經地義；我們只是太習慣接受家人的愛，習慣成自然。自然不代表問題會自己解決，話不說開，心結不解，永遠有一顆定時炸彈。
王竹語
2018/12/11
心靈加油站
「給別人多一點空間，就是給自己空間。」60歲拿起相機，拍攝第二人生的許淑惠
透過學習，我在生活中改變很多。我會去學攝影，其實也是去找一個目標，專注在某一件事的當下，你看別人、看很多事，觀點會不一樣，也比較能夠接受身邊的家人他們為什麼是那個樣子。
林曉盈
2018/12/09
病症知識
準退休族看過來！中年危機不只身材 哈佛研究：壓力會使大腦變小
人們要找到減輕壓力的方法，例如獲得充足的睡眠，進行適度的運動，將放鬆技巧融入日常生活中，或者就醫檢測皮質醇（壓力荷爾蒙）水平，並在必要時服用降低皮質醇的藥物。
元氣網
2018/12/06
樂活養生
專訪／活化腦力、增加人際互動 桌遊設計師推薦三款祖孫同樂的遊戲
退休後的生活，以「老來伴」最重要，但若走一遭聚會就能發現，長者聚在一起，聊天內容三句不離兒孫，五句不離病痛，甚至無論什麼活動，都以女性參加居多，這樣無趣的場合，可以靠什麼扭轉？近幾年國外風行的銀髮桌遊，熱潮也燒進了台灣。
幸福熟齡
2018/10/29
社會資源
日本經驗仔細分析 你我都要拒絕當下流老人
台灣人口老化速度正在加快，2018年正式邁入「高齡社會」，預估2026年將進入「超高齡社會」，台灣是否也會出現「下流老人」景象？
Smart智富
2018/10/26