熟齡閱讀
長期照護
媽媽堅持不去精神科看病，怎麼辦？（上）－《一直喊不舒服，卻又不去看病》
或許你發現自己的親友可能有精神、情緒問題或是失智等症狀，但不管怎麼勸說、哄騙、拜託，都難以撼動病患的抵抗，他們就是不願意來看精神科門診。
寶瓶文化
2020/05/14
長期照護
為什麼不管我怎麼做，我爸媽都不滿意？－《一直喊不舒服，卻又不去看病》
「我聽說那種東西很難喝，都是插鼻胃管的人才吃那個。我才不要。」曾伯伯這個也不要，那個也不要。
寶瓶文化
2020/05/14
心靈加油站
給馬修的信，感謝共度的十五年－《愛的最後一幕》
我記得我們在彭薩努斯外婆家的河岸邊躺著曬太陽，那首歌緩緩從窗戶傳出來。那時我們距離你的悲劇還有好一段時間，距離我親眼目睹你的痛苦還有好一段時間。
寶瓶文化
2018/06/25
心靈加油站
慢慢地讓你迎向死亡，你的靈魂並沒有被困在那裡受苦－《愛的最後一幕》
我試圖坐下來和馬修說話，但發現這麼做非常困難，我也不忍心看著他的眼睛。好多年來我凝視著那雙眼睛尋找他的靈魂，現在卻希望他從來不曾意識到他的可憐情況，他的靈魂並沒有被困在那裡受苦。
寶瓶文化
2018/06/25
心靈加油站
如果你沒有被搶救活下來，會不會比較好？漫長又傷心的真實故事－《愛的最後一幕》
救護車在酒館前面停下，警笛四起，燈光閃爍，一群人衝上樓，把馬修扛到擔架上，載我們前往龐特佛雷特市立醫院。我嚇壞了，但盡量讓自己保持冷靜。我知道馬修可能會死。抵達醫院後，醫務人員一陣驚慌。
寶瓶文化
2018/06/25
心靈加油站
朱為民：如果有一天，變成植物人，你會......
小妹一邊流淚一邊說：「不可以，怎麼可以不救，爸........」站在一旁的奶奶，爺爺的太太，輕聲說著：「你爸爸最怕痛了，這樣好嗎？」每個人，面對死亡，都有不同的意見，都會有不同的看法。
寶瓶文化
2018/06/25
病症知識
慢性疼痛的替代療法：針灸、冥想、認知治療等－《為什麼痛？哈佛疼痛專科醫師與你一起面對這場孤獨的戰役》
「我想要做一些跟傳統醫學不太一樣的事。我對針灸感興趣，是因為針灸採行全身觀點，兩千多年來不曾改變，它背後一定有一些恆真的價值與智慧。……」
寶瓶文化
2018/03/11
病症知識
不願意求助、只想靠自己...疼痛只會更加嚴重－《為什麼痛？哈佛疼痛專科醫師與你一起面對這場孤獨的戰役
身體的疼痛會強迫你不要從事一些會產生疼痛的活動，病人會因為沒辦法進行一些對其人生而言極為重要的活動，當病人愈來愈沮喪時，焦慮感會躡手躡腳出現，而焦慮也會開始讓疼痛擴散惡化。
寶瓶文化
2018/03/11
病症知識
我要多久才能解脫？－《為什麼痛？哈佛疼痛專科醫師與你一起面對這場孤獨的戰役》
從疼痛管理的角度來看，我們在進行手術前，總是得先試過所有保守的選項。在必須執行手術時，如果疼痛的來源很清楚，手術的結果就可能比較好。這一路上，我們經常和脊椎外科醫師緊密合作，以便找出疼痛的根源。
寶瓶文化
2018/03/11
病症知識
疼痛是人體的保護裝置－《為什麼痛？哈佛疼痛專科醫師與你一起面對這場孤獨的戰役》
傷痕常被作為生理或心理創傷的譬喻。可以讓我們從中學習的疼痛，就是適應性疼痛──它幫助我們自我調適，以符應這個世界的要求。
寶瓶文化
2018/03/11
心靈加油站
如何面對自己失親後的哀傷......原來，也需要學習－《成年孤兒》
了醫師的辦公室後，我開始描述幾個月來奇怪的心境轉變，以及其他方面的變化，同時，也開始仔細思考曾經發生過的事。醫師問我：「你覺得情況會怎麼變化？」我不假思索地回應：「不會，不會有變化。我爸媽過世了，永遠不會再回來了。」
直到那一刻，我才開始面對失去了父母的哀傷，也才有能力擁抱隨他們而去的那些珍貴片刻。
寶瓶文化
2017/03/29
心靈加油站
你曾遇過「情緒勒索」嗎？不管是家人還是其他人，記得「停、看、應」後離開現場－《情緒勒索》
你並不需要非得馬上回應，甚至答應情緒勒索者的任何要求，尤其，當你有一丁點不舒服、不願意的感覺。
請重視你的這個感覺。
記得我的叮嚀：如果你想要答應這件事，並非因為你「想要」，而是因為你覺得「害怕、恐懼」。那麼，就請你先等一下，先給自己一點思考的時間。
寶瓶文化
2017/02/14