熟齡閱讀
心靈加油站
因為理解你的苦，所以愛會存在－失智症咖啡店「D café」
「D café」咖啡店裡，辛苦的照顧家屬們，在這裡可以真正放下緊繃的情緒，能夠好好地放鬆；談論的話題，不只限於實際的照護經驗、技巧，許多時候，大家就只是純粹地談天說笑，分享生活中的點點滴滴，對於照顧者而言，生活裡除了照護之外，應該要有更多不同的可能。
小虎文
2016/06/14
樂活養生
長輩就是不愛外出？心理師教你三招 讓「固執」老人走出來
諮商心理師提醒，有時溝通出現僵局，往往在於自己本身也不是那麼認同，在認為長輩「老頑固」前，不妨先問問自己：「我有接受自己有天會變老嗎？如果有一天我老了，也願意走出家門嗎？還是跟慧文的阿公一樣，走不出來呢？」
「從自身心態調整開始，才能同理家中長輩無法外出的心理。」告訴自己，也告訴長輩，老化是人生必經的過程，接受老化與身體功能改變的事實，才能跨出第一步。
虎虎森風
2016/06/14
心靈加油站
「孩子只會說幾個字，有天叫我：媽媽」居家服務員的故事
每天早上出去工作到晚上結束，我所能照顧的時間也許都不長，但對他們，我期許自己要用一顆慈悲的心，一雙柔軟的手來對待；我相信助人的雙手，比祈禱的雙唇更神聖，在我協助了這麼多家庭之後，我更衷心地祝福每個人，每個家庭都能平安，吉祥，如意。
愛長照編輯團隊
2016/06/14
心靈加油站
「因為叛逆，我選擇長照領域。」八年級照服員的告白：如果你們都覺得勞動不平等，為什麼要年輕人承受？
大家都說年輕人吃不了苦，但這不是事實的真相，我們不是吃不了苦，而是不能要求年輕人吃苦，而不給年輕人回饋。我投入這份工作，是因為相信我可以去證明自己的工作價值，我也能用這份經驗，號召其他的年輕人進來。
小虎文
2016/06/14
心靈加油站
居服員的工作價值是什麼？從信仰裡找到力量的管雅楓
居服員的出現，確實帶給我們很大的幫助，真的像黑夜裡的光一樣，帶來溫暖，我至今都很感謝照顧我外婆的居服員、醫院看護和外籍看護。
愛長照編輯團隊
2016/06/14
心靈加油站
「有能力的話，請你一定要幫助老人！」外婆臨終的一句話，讓她勇於轉職-居服員的故事
我最後，還是選擇照顧服務員這行去接受訓練，因為外婆有句話在我心裡縈繞不去－「雅楓啊！有能力的話要幫助老人。」居服員工作是照顧「人」，人是有情緒的，而情緒是時時刻刻都在變化；有時不只是案主本身，甚至是家屬、配偶的情緒，都會影響到我們。
愛長照編輯團隊
2016/06/13
心靈加油站
「我們照顧的，不只是老人家的身體，還有她孤單的一顆心。」居服員的故事
長期照護的家庭，有時會走在壓力的失控邊緣，經濟的重擔無法卸下，或是本來就盤根錯節的親子關係，因為一時的緊張氣氛幾乎要一觸即發，而這時陌生的居服員，便成了另一個情緒投射的對象。居服員要先安頓自己的心，才能去安頓他人的生活。
小虎文
2016/06/07
樂活養生
「我是這樣救了中風的爸爸」傳說中的十宣放血法，真的有用嗎？
中醫的臨證上，中風可簡分為閉症與脫症，症狀以起病驟急、昏迷不醒、面紅身熱、牙關緊閉，肢體拘急等為辨別要點。若中風患者為閉症，那麼或許可以試著以十宣穴放血法急救，拿針、或尖銳物刺擊十指指尖（指甲下一公分處指尖）。
小虎文
2016/05/30
心靈加油站
「等到我頭髮留長時，就是媽媽回來的時候。」照服員在異鄉的故事
父親長年患病，弟妹更加年幼，母親無法待在家人身邊照顧他們，選擇來到異地－台灣，照護行動不便的台灣奶奶。媽媽告訴她，為了是更好的未來，掙得的每一份錢，都能為家中的經濟紓困，用這些理由擦乾她的眼淚：為了你，也為了爸爸，也為了弟弟妹妹。
小虎文
2016/05/30
樂活養生
資深志工的過來人經驗：「女人不要把重心都放在小孩身上」人生要了無遺憾，你必須先學會愛自己
「將眼光回到自己的身上，你會發現自己具有許多被遺忘的力量。知道自己站的位置，往地面紮根，與自己的關係慢慢變好，你會發現快樂不假外求啊。」
請她給年輕人一些建議，她特別以過來人的經驗，提醒世界上的許多母親：
「不要把所有重心都放在小孩身上。」
小虎文
2016/05/30
長期照護
照護機構怎麼挑？ Don’t Worry！ 護理師教你挑選機構 讓長輩安享晚年
愛長照訪問了仁群老人養護所的資深護理師-李良玉，告訴你要如何做出最適切的選擇。本文四大重點，請多分享給親朋好友。
虎虎森風
2016/05/30
樂活養生
「把您顧牢牢」預防老人走失 你一定要分享的三個絕招
「拜託大家，幫忙找我媽媽！」、「爸爸今年已經走失兩次了，我實在不知道該怎麼辦！」類似的新聞，你是否經常在電視媒體上看到呢？愛長照分享三招，預防老人走失，讓自己心安，也能讓長輩度過安穩的晚年。
虎虎森風
2016/05/30