熟齡閱讀

病症知識
便便知我心,外觀要留心
便便的顏色跟形狀你有注意過嗎?人體的糞便可能有黃、黑、綠、白、紅等等的顏色,你知道每種顏色代表哪些身體狀況嗎?別擔心,接下來將為你細說分明。
iHealth 政昇處方宅配藥局
2017/09/25

樂活養生
便秘?腹瀉?傻傻分不清楚 可能是「腸無力症」!
飲食方面除了每日需喝自製蔬果汁之外,也適時地補充專用銀髮族規劃的營養品,讓身體每天都能夠攝取足夠的熱量、蛋白質和膳食纖維等營養素。
而豐富的膳食纖維攝取,更有助於腸道蠕動和腸道內好菌的養成。終於經過一段時間的調理,王媽媽再也沒有腹瀉或是便秘的問題,笑容又再度回到了她的臉上。
養生小金孫
2016/11/01