熟齡閱讀
樂活養生
老老照顧，雖然很辛苦也要展現笑的力量！－《93歲的老媽說：我至少要活到100歲！》
如果只是一兩個星期的非常狀況，咬牙苦撐一下或許還過得去，但這可是不知要持續多少年的抗戰，怎不叫人感到前景茫茫。我們宛如過著走鋼索的每一天，或許哪天會一起倒下。我一面幫媽媽更衣，一面說道：「我好像是在為娃娃換衣服呢。」妹妹反譏：「既然要換，當然要幫可愛的娃娃換衣服囉！」
沒想到媽媽也不甘示弱，大言不慚的回道：「人家都說我皮膚好，看起來只有七十歲的年紀！」
新自然主義
2017/11/13
心靈加油站
我現在照顧父母，我不要自己的孩子將來承受照護之苦－《93歲的老媽說：我至少要活到100歲！》
「照護自己的雙親直到最後，輪到自己需要照護的時候，卻不願給子女添麻煩」，這樣的雙重標準可說是深入許多父母的骨髓。照護就是如此嚴酷的一件事。
新自然主義
2017/11/13
長期照護
你要面對的真相：長照也有貧富差距，照護的品質完全用錢決定－《93歲的老媽說：我至少要活到100歲！》
從事照護工作的人都說，「真看不下去，照護的品質完全用錢決定」，或許他們早已經把自己的職場視為地獄；居家看護同樣在燒錢。才終於付清這個月的大筆特別看護費，一口大氣還沒喘完，轉眼又接到下個月的帳單了。
新自然主義
2017/11/13
長期照護
【王竹語專欄】明明沒生病卻老是要子女陪就醫？你家長輩也有「過度依賴」嗎？
依賴是「一方給予，一方接受」；或一個人發覺自己狀態不佳而向外求助。老年人身體狀況變差這是事實，他們缺乏安全需要家人陪伴也無可厚非；但是，如果已經影響到其他家人的生活作息，成為過度依賴，該怎麼辦呢？
王竹語
2017/11/13
心靈加油站
【王竹語專欄】「我擔心沒有工作收入停止，自己還能照護多久？」明知照顧離職是最下策……卻只能無奈一肩扛
無論臺灣或是全球，照顧的責任有很大比例是落在女性身上，這是不公平的強迫分工。若說男性要負擔經濟，所以女性負責照顧。這又是另一種偏頗，女性難道不能負擔經濟？照顧過程中有些揹負長者之類的工作，男性豈不是更適合？有多少照顧者的心情和我的朋友是一樣的呢？「照顧離職」是逼不得已的下下策！
王竹語
2017/11/13
樂活養生
「長照十年計畫」主導人林萬億：起床第一件事，拉八下單槓
林萬億說，長照非商機就可解決，也不是財源從稅收改保險就能滿足民眾。以健保為例，執行二十年來問題不斷冒出，德國推長照保險，其照顧機構化比例不降反升。若台灣長照保險貿然上路，恐怕要像年金改革一樣，體制全改才有救。他認為，建立人性化的公共化長照制度，才是政府的首要功課。
元氣網
2017/11/13
新聞政策
桃機銀髮友善服務、1966長照專線、照顧指導員到你家、瑞典105歲網紅11/10【新聞彙整】
家庭照顧者承擔龐大的照顧負荷，台中市府今年開辦「身心障礙者家庭照顧者支持服務計畫」，服務對象以身心障礙者家屬為主，紅十字會接獲通報後，將以個案管理服務模式，提供家庭照顧者單一窗口的服務，包括諮詢關懷、紓壓團體喘息服務，讓民眾在照顧路上不孤單。
愛長照編輯團隊
2017/11/09
新聞政策
照護司長蔡淑鳳：與生命的限制共存，即使忘了一切，也要記得「我愛你」－從全球到台灣 失智照護行動計畫
「學會與生命的限制共存，記得表達『我愛你』。」蔡淑鳳司長提到，在失智症全球行動計畫中，預估全世界有五千萬失智症患者，每三秒會發現一個案，失智症的速度不僅快也非常多。其中，早發性失智症確診的案例越來越多，60歲以下的罹患者也逐漸「忘了我自己」。
小虎文
2017/11/07
新聞政策
【幸福長照一站式整合照顧】臺中市副市長林依瑩：「不只是照顧老人，而能讓他擁有幸福」
臺中市政府首創「陪出院長照服務計畫」，因為對許多家庭而言，長照的起點，其實就在「住院時」，在高雄亞洲樂齡智慧生活展中，臺中副市長林依瑩提出「一站式整合照顧」如何貼近長照家庭的需求。也分享高齡社會裡，長者不只是活著，而是要有生命質感、幸福地生活。
小虎文
2017/11/07
心靈加油站
喚醒身體自癒力，老後年齡自己決定－《下流老人》作者藤田孝典說：老後貧窮，有時是健康堪慮
根據世界衛生組織所提出的最新「健康老化」的定義，指的就是「人體的內在健康力＋環境」身體老化造成的病痛無法避免，對於老年人而言，體內有多少病痛不是最要緊的，而是你的身體是否能跟它和平共處？而當你的「自癒力」越強，身體對於老化的進程、環境的不同的適應力就越大。
卡羅
2017/11/05
樂活養生
聽說喝咖啡能減緩失智，銀髮族可以喝嗎？
一般老人常有睡眠之困擾，下午五點以後較不建議。此外喝了心悸的人，就不宜飲用，更重要的是，很多醫學期刊指出，喝咖啡對老人失智是有幫忙，可減緩失智症症之進程，另外多少亦有預防之作用。
天和鮮物
2017/11/05
心靈加油站
【照顧者心理紓壓測驗】我要如何在生活中好好喘口氣？－諮商心理師 張義平
塔羅牌的圖像往往反映了我們心靈的風景，照顧者把心力放在被照顧者身上，容易忽錯過自己的心靈。你有多久沒有好好傾聽自己了呢？藉由塔羅牌小測驗，把注意力拉回自己身上，並為自己找到合適的紓壓方法吧！
諮商心理師 張義平
2017/11/05