愛長照編輯團隊

長期照護

養老院患者哭求：求求你，放了我！連醫界人士都不想面臨的「臨終醫療」－《不在病床上說再見》

「在瑞典，不會有非要束縛患者的身體也要進行的治療行為。」在我的醫療人生中，到那時為止，原本也都認為：因為患者不時會拔掉點滴的針管，為了進行醫療，綁住他們的身體也是不得不做的選擇。但現今我已改觀：「即使能夠治療一部分的病情，醫療也不可綁縛患者的身體，奪走他們的意志。」這是我現在的主張。

2017/02/09

長期照護

陳炳仁醫師：讓台灣成為真正病有所安、老有所終的美麗島

小英政府的長照二．○計畫若只許成功不許失敗，更應強化高齡者的生命教育、活力老化，鼓勵其預立醫療決定，並著墨於醫療與照護的整合與接軌，以社區化、連續性的健康促進與醫療照護，打造台灣成為真正病有所安、老有所終的美麗島。

2017/02/09

長期照護

看著父母的人格日漸毀壞...失智症照護，對親子關係來說尤其辛苦-《好想殺死父母......》

照護失智症患者時，一天二十四小時都必須緊盯，寸步不離，也會對身體造成極大的負擔。由於患者有「日落症候群」註，到了晚上精神就會很好，大吵大鬧，或是跑出去漫無目的地遊蕩，所以照護失智症患者時，晚上會特別辛苦。

2017/02/08

長期照護

有苦說不出，總想自己解決－「兒子照顧者」容易導致虐待-《好想殺死父母......》

一般來說，跟女性比起來，男性較欠缺體貼，也不善於忍耐，所以不容易意識到父母健康狀況的變化，也常會嚴厲地對待父母，指責他們。 「這麼簡單的事情自己做不到嗎？」  因為男性有這樣的弱點，在照護的情況下也會發生各式各樣的問題。其中一個例子就是虐待父母。

2017/02/08

長期照護

轉化「父母最好死掉」的疲憊與罪惡感－照護父母的六大建議-《好想殺死父母......》

對中老年人來說，特別是父母照護問題，應該就是導致「父母最好死掉」這種心情產生的最主要因素。  很多人把照護父母看作反哺報恩、孝順父母的最後機會，認為這是子女的義務，然而，親自照顧並非是最好的選擇。 若要照料父母到最後，交給專業照護人員或機構，也是很棒的選項。請考慮一個不會給自己的精神、身體帶來太大負擔的方法。

2017/02/08

長期照護

照護父母，真的是孩子的責任嗎？想照顧父母到最後，最後會把自己逼到絕境-《好想殺死父母......》

很多人因為罹患照護家人而導致「照顧者憂鬱症」，來向我求診，站在我的立場，若要預防照顧者憂鬱症，或防止親子關係因照護而惡化，最佳對策就是「不要一個人獨自擔負照護工作」。 你有「想照顧父母到最後」這種想法是很了不起，然而卻會把自己逼到絕境。

2017/02/08

社會資源

【關懷照顧者】覺得沮喪嗎？別忘了全台衛生中心的心理諮商服務，傾聽你的心情

與其像壓力鍋般持續累積負面情緒，反而讓長照關係緊張，不如善用全台地方政府提供的免費心理諮商服務。   透過心理諮商，不只可以幫助照顧者適時釋放壓力，從諮商心理師專業的角度，也能從旁協助看清問題的癥結，伴隨照顧者隨時調整心情、陪伴與成長。

2017/01/23

樂活養生

臨終筆記，是通往人生終點的指南針-今年也要過得無怨無悔－《活出醇美大人味》

書寫臨終筆記等於是看著自己一路走來所踏下的人生足跡、回顧過去與展望未來的生存之道，與自己的「真心」坦然對談，也可說是一種儀式。

2017/01/20

樂活養生

如何表達怒意而不踰矩？向長者學習好修養，圓融地表達真實的情緒－《活出醇美大人味》

「原來可以用這樣的方式表達怒意呀。真希望自己也能成為如此圓融又有智慧的長者。」就連我的心情，也跟著一起變好了。   這兩位長者示範了如何控制怒氣的好方法，而我認為，這也應該成為傳承給年輕人的「文化」。

2017/01/20

樂活養生

丈夫和父母不會是永遠的依靠，女人最晚50歲 就要訂好退休計畫－《活出醇美大人味》

身為女性也不能不預做準備，趁現在還來得及時，趕緊設法換個對自己有利一點的工作吧。另外，即便收入增加了，也千萬不要花光，而是要存起來作為「家中的第二預備金」，以便彌補未來年金不足的缺口。 如果還是像上一代的女性，認為老後「靠老公的退休金」就能過活，十年或十五年之後一定會後悔。

2017/01/19

樂活養生

不要因為照顧親人而輕易離職-父母總會離開， 但孩子的人生還要繼續－《活出醇美大人味》

假設要照護的是自己的雙親，一般說來，父母都會比孩子更早離開人世，父母的人生總有一天要結束，但是「孩子的人生」可還得繼續啊。 這個時代非常現實，一旦離開了職場，想再重新投入將十分困難，除非妳的能力極好、又特別強運，否則要找回像之前那樣能感受生存價值的工作，恐怕不很容易。

2017/01/19

樂活養生

斷捨離是反省的革命，但有回憶的物品， 留下多少才恰當呢？ －《活出醇美大人味》

或許有些人認為，將回憶「留藏在內心深處就好」，但是， 將一些能夠喚起昔日生活點滴的紀念品、或值得回憶的物件擺放在客廳之類的地方，對於老年人的心境還是有重要的撫慰作用。無論是回憶或收藏品，留存的分量記得要控制在八分、七分，甚至六分滿左右即可。老後的生活想要過得清閒、安穩，這樣做就不至於讓自己陷入兩難的困境。

2017/01/19