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小口罩，大學問：你不知道的口罩兩三事！

一般具有防護效果的口罩，其構造分為三層，外層為 PP 防潑水材質，可阻隔帶有病源的飛沫或血液附著；中層為特殊濾網，可阻隔細菌、粉塵；內層則是超柔細纖維，可吸收汗水、油脂。曾經有一陣子的網路流言說，生病的人將綠色面朝外，健康的人將白色面朝外，這是錯誤的喔！

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長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

打呼不代表睡得好，睡眠呼吸中止症常導致失眠，專科醫師圖文解析為什麼長輩會深陷憂鬱？因為深陷在「不斷地面臨失去...」的狀態－《他是憂鬱，不是失智了》停經婦女是骨質疏鬆症的高危險群-衛生福利部國民健康署比走路燃脂又不傷膝蓋！圖解「複利健走法」上下坡更省力、護關節別拿眼睛開玩笑！痠澀疲勞怎麼辦？乾眼症常見ＱＡ，眼科醫師解析