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營養師袁毓瑩：「如果你有照顧爸媽的經驗，更該把自己照顧好。」

從照顧中我也看到，當一個人無力照顧自己，吃喝拉撒都需要別人扶持時，將赤裸裸地呈現一生的修為和別人對你真正的認識。

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護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會

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「別再逼迫長者了，讓他想做什麼，就能做什麼！」－一間沒有課表的日照中心預防心肌梗塞復發短期服雙抗、長期控三高　醫：低密度膽固醇越低越好失親的悲傷，如何渡過？郭秀敏：「放過自己時，就是生命轉彎處」一葉蘭喪偶家庭成長協會糖尿病控制飲食不必餓肚子，吃對食物、規則服藥才是關鍵，醫師圖文解說 35歲後牙齒決定你的下半生！6大護牙食物快筆記