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年過五十必須了解的吞嚥力－為什麼吞嚥力會衰退呢？－《吞嚥力：讓你遠離體力衰退》

當舌頭變得不靈活時，就無法把食物調整成容易吞嚥的形狀。隨著年紀增長，除了舌頭變得不靈活外，咀嚼力也會變差，也愈來愈不容易分泌唾液。

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