熟齡閱讀
新聞政策
「食」不下嚥要注意食道癌 儘早戒菸酒檳！
由於食道癌尚無實證有效之篩檢工具，因此落實健康生活型態、避免食用過燙食物、遠離風險因子（菸、酒、檳）及養成運動習慣，都是預防食道癌的重要撇步。（圖／國民健康署）
愛長照編輯團隊
2024/07/23
新聞政策
重陽戒菸啟動日 老年吸菸者心臟病、癌症及失智症風險高
儘管老年人戒菸後健康情況改善的速度可能稍慢，但戒菸仍然是減少因吸菸而導致相關健康風險最有效的方法。即使是60歲的吸菸者，通過戒菸也可以延長預期壽命30％。
愛長照編輯團隊
2023/10/23
新聞政策
防猝死！跨科醫師成功勸千人戒菸 遠離致命風險
中華民國血脂及動脈硬化學會舉行「獎勵提供心血管疾病病人戒菸服務競賽」，跨科別醫師聯手勸病人戒菸，預防心血管疾病發生。 記者 曾原信／攝影
元氣網
2021/01/31
病症知識
辨識腦中風的4徵兆，職能治療師日常生活建議（專家投稿）
規律的運動習慣雖然可降低腦中風風險，不建議過於早或傍晚外出運動，運動前需先做好暖身。運動方式建議以溫和且不過度激烈為原則，像是體操、太極拳以及散步均是很不錯的選項。
愛長照編輯團隊
2020/05/29
社會資源
動手術前您該問清楚的事（懶人包）
手術時間較長、範圍較廣、失血較多的手術就須使用全身麻醉。有的只是打藥睡覺，多數則要插上呼吸管幫助呼吸。
照護線上
2020/01/26
病症知識
當心菸害危機！ 抽菸恐致免疫風濕疾病惡化
醫師呼籲，罹患免疫風濕疾病者，務必要儘速戒菸、配合療程，才有助於控制疾病。
健康醫療網
2020/01/17
樂活養生
戒菸後的身體變化
我們可以先來看一則於美國醫學會雜誌刊登的研究。這研究找來近九千名戒菸者，想要知道過去抽菸抽很兇的人在戒菸之後，心血管事故發生的比率會不會降低？
照護線上
2019/11/03
樂活養生
預防失智症！馬上來看抑制發病風險的生活習慣－《這樣吃，讓大腦變年輕》
事實上，令人意外地，摔倒所造成的骨折與傷勢，常常會連帶導致失智症發病。許多高齡者會因為骨折等傷勢而臥床不起，一旦陷入此狀態，失智症與諸般失智症的症狀就容易加劇。
原水文化
2018/11/12
樂活養生
菸癮再大的老菸槍 也一定可以戒菸成功的方法 －《膽固醇完全控制的最新療法》
一般而言，戒菸的人大概到了第三天左右會出現焦躁、頭痛等戒斷症狀。碰到這種情況，可以藉由深呼吸或喝水來緩和。覺得嘴巴沒東西很難過時，可以含顆糖果或嚼口香糖。若是這麼做仍然無法消除焦慮感時，不妨到外頭散散步或做做體操，藉以改變心情。
新自然主義
2018/10/19
新聞政策
看病奔波好辛苦……你的聲音臺南醫院聽到了！「FRIEND 」的健康教育中心，一次服務到位
臺南醫院在106年起以「亞健康」及「慢性病」為主軸成立健康教育中心，整合醫療團隊資源，提供貼近民眾需求的照護服務網絡。
愛長照編輯團隊
2018/01/19
病症知識
拒絕黃斑部病變，擁抱世界更絢爛
黃斑部就好比是一個國家的中央車站，匯集來自各地的旅客，將每個人送達目的地；而眼睛的黃斑部，也位於中央位置，聚集四面八方的光線，幫助人們看到清晰的影像。 早期的黃斑部病變並不易出現症狀，一旦出現視力模糊、視覺中心暗影、影像扭曲變形等情況，往往已進入中期的病程。
iHealth 政昇處方宅配藥局
2017/10/24
病症知識
預防失智症從現在開始 「健康五招」降低心血管疾病風險
失智症大致分為神經退化性及血管性二類，導致腦細胞死亡造成智力減退的血管性失智症，是造成失智症的第二大原因。因此，我們可以透過五個預防心血管疾病的方式，同時降低罹患失智症的風險。
愛長照編輯團隊
2017/10/21