熟齡閱讀
病症知識
夜間頻做惡夢是警訊？中醫：夜間驚醒與「氣血不足肝氣鬱結」有關
夜間惡夢不只是睡眠障礙，更是身心失衡的警訊。中醫強調「心安則眠寧」，透過辨證找出根源，無論是疏肝解鬱、養血安神或平肝息風，皆能讓患者重拾安穩睡眠。
健康醫療網
2025/12/12
樂活養生
小心！睡眠呼吸中止症「慢性缺氧」 誰是高危險群？醫師：3症狀判斷
2023世界睡眠日發起「30秒缺氧挑戰」衛教串聯活動，並攜手衛教大使國民奶奶譚艾珍，希望揪出百病之源「慢性缺氧」，讓民眾睡出健康。
健康醫療網
2023/05/02
病症知識
心臟無力 愈來愈喘 – 心臟衰竭（懶人包）
像是機器失去了自己的節律，不按照正常節拍運轉，那機器壞掉的機會就高了。例如造成心跳變快速且不規則的心房顫動，就可能會引發心臟衰竭。
照護線上
2020/07/22