熟齡閱讀
.jpg)
病症知識
脖子痛到轉不了頭 檢查卻沒大問題?醫師帶你了解「小面關節症候群」!
除了年齡增長造成關節退化(如長骨刺)外,運動傷害、外傷、過度負重、姿勢不良或長期搬重物等,都有可能加重小面關節的負擔,導致小面關節受損,造成發炎、疼痛不適,這就是「小面關節症候群」。
健康醫療網
2025/05/12

病症知識
持續背痛三個月,越休息越痛?當心僵直性脊椎炎!免疫風濕專科醫師圖文解說
童綜合醫院過敏免疫風濕科主任邱瑩明醫師解釋,僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病,最常見症狀為持續的背部疼痛,但因容易被誤認為一般肌肉疼痛而忽略。
照護線上
2025/04/18

樂活養生
預防駝背、五十肩╴胸椎活動度測試《健康,自脊來》
長期持續駝背姿態容易產生頭痛、頭暈、眼睛乾澀、膏肓痛、胸悶、胃痛、肩膀痠痛或五十肩等症狀。雖然這些症狀好發於五、六十歲以上,但年輕族群如果沒有通過此檢測,代表你的胸椎與肩胛已開始僵硬,或是胸廓相關肌肉緊縮如胸大肌或闊背肌,未來身體機能退化後,就會形成駝背姿態。
時報文化
2017/05/03