熟齡閱讀

心靈加油站

心與腦的距離，不再遙遠－從遊戲中「解壓縮」沙遊紓壓體驗

她其實想要有自己的家，她拿的「機器人」很像自己；就彷彿在告訴她：你最珍貴。過去你的責任很重了，不要都扛在肩上，不要太ㄍㄧㄥ，不要虧待自己......

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長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

自由基會引發中風、心臟疾病、慢性發炎？50歲之後不可不知的「自由基」－《抗氧化物的奇蹟》個性焦慮、神經兮兮，和你吃的食物有關－《把心還給我：最全面的女性身心靈抗憂鬱指南》將「痛苦」當工具，以「受害者」角色為策略，會讓人離你越來越遠－《好好存在》腳踝扭傷不用愁復健科醫師教你「PRICE原則」社區媽媽的家常菜、客製化－「灶神在家」送餐服務