熟齡閱讀

病症知識
「痛太久」害心臟缺氧吃藥也無解!專家分享2新招寫字、動眼睛竟然有效
你可能不想把心裡的話說給別人聽,哪就來試試「表達式書寫」,效果恐怕更好。復健與疼痛雙專科醫師王偉全以自身的臨床經驗表示,他曾經建議一位疼痛病患表達式書寫,結果患者的下背痛改善了9成,另有纖維肌痛症患者說,表達式書寫對於症狀控制很有幫助。
早安健康
2025/05/08

心靈加油站
將「痛苦」當工具,以「受害者」角色為策略,會讓人離你越來越遠-《好好存在》
受傷時容易將相對人想像成惡人,強化與合理化自身的痛苦,讓對方更符合加害者形象,自己則成為完全無辜的受害者,因而不知不覺沉溺在痛苦中,將「痛苦」當工具,以「受害者」角色為策略,引發他人的同情與正義感,來攻擊相對人。
愛長照編輯團隊
2018/07/17

長期照護
【居家照顧重點】面對燒燙傷的完整秘笈,危急時刻不慌張
一到四級的燒傷差別在哪裡?面對燒燙傷,除了我們熟悉的「沖、脫、泡、蓋、送」,後續的復健及飲食有哪些需要注意的呢?本文一次介紹給你!
iHealth 政昇處方宅配藥局
2017/10/24

心靈加油站
父母怎麼變成囤積狂?請看見他們的執著與不安-《父母家的斷捨離》
我們無法拋開「不可以浪費」的刻板觀念,甩不掉「物品代表自己」的執著,基本上,我們不善於「丟東西」,人可以說是一種會在無意識之中囤積東西的動物。父母擔心「東西不夠會造成生活困擾」,因此囤積東西是他們用來擋掉不安的盾牌。雜物四溢的老家就是受到盾牌保護的堡壘。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/04/19