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常疲累頭暈不只是體虛！「伸懶腰2.0」一週解決這痠痛病根

上班族每天彎腰駝背打電腦及久坐，容易腰痠背痛、肩頸痠痛與頭暈目眩，結果反而造成無法思考、干擾工作的情形，就可以在工作中休息一下，練習「雙手托天理三焦」這個動作，對於預防五十肩也有幫助。

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

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忽視肢端肥大症，多種共病跟著來！積極追蹤治療，維持生活品質，專科醫師圖文懶人包迎合退休族　保單再創新家總、法扶記者會推「家庭照顧協議」促進家庭溝通、化解照顧爭執我會變矮變笨，解決之道是多攝取維他命D？－《60歲，最年輕的老人》【愛長照照顧暖心小聚】放下韌性，你好好照顧自己了嗎？（12/26台中西屯場次）