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允許自己悲傷，別急著快點好起來：在失親的陷落中自我疼惜－諮商心理師張璇

對於「失去」我們常常無能爲力，但在恢復期間，每個人都可以做出不同的選擇。即使失去的經歷已經改變了我們，不可能回到失落前的狀態，還是可以讓自己重新投入生活，包括找回規律的生活節奏、每天留一些時間給自己。

諮商心理師張璇

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