熟齡閱讀
病症知識
長骨刺原來是這個原因！認識6個日常保健方法
坊間有許多宣稱能治療骨刺，使骨刺消失的藥物，提醒大家，骨刺並不會因為吃藥而消失，這些都是誇張的說法。切記不要購買來路不明的藥，由醫生開藥才是正確的作法！
iHealth 政昇處方宅配藥局
2018/10/20
樂活養生
快走、跑步、游泳，如果你想健康地變老，現在就開始運動！－《長壽健康飲食法》
每天快走一小時、每兩天騎腳踏車／跑步／游泳三十到四十分鐘、使用你的肌肉，三個關於健康長壽的運動提案，一起來試試吧！
愛長照編輯團隊
2017/12/14
病症知識
年長者殘障最常見的原因：骨關節炎－《99招運動，克服老化對你的影響》
身體的所有關節都可能罹患骨關節炎，常見的好發部位是膝蓋、雙手與髖部。
一般認為，骨關節炎是導致年長者殘障最常見的原因之一，因為它會影響患者關節的活動能力和行走模式，並降低移動速度。
熟年優雅學院/太雅出版社
2017/08/19