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每天認真刷牙　為什麼還會得牙周病？

曾出版《35歲開始，牙齒決定你的後半生》的日本失智症專家、醫療法人Brain Group理事長長谷川嘉哉，就提倡每天早、中、晚3次「舌頭運動」，增加唾液分泌，減少口中的細菌，也刺激肌肉訓練。

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