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每個人對水分的需求因個體條件、疾病狀況、職業等因素而異,但其中最簡單的方式是觀察尿液的顏色。當然,在判斷尿液顏色之前,我們需要排除藥物、維生素和食物等可能影響顏色的因素。
愛長照編輯團隊
2023/07/25
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