熟齡閱讀

心靈加油站
總覺得無法改變家人?心理師:有一種苦,是你覺得他很苦-《關係界限》
你越來越感覺無助,為什麼你嘗試這麼久卻怎麼也推不動他?你越來越感覺憤怒,氣自己無能為力,也氣他冥頑不靈?你越來越覺得挫敗,好像你沒有盡到子女該讓父母快樂的責任?你越來越感覺痛苦,因為你同時得不到你想要的關愛?
遠流出版社
2018/06/07

心靈加油站
你也容易被家人「情緒勒索」嗎?為什麼最親密的人傷害我們最深-《關係界限》
妹妹基於差點被拋棄的經驗,無法感受到自我價值,所以仰賴媽媽的一言一行。但姐姐自小受寵讓她擁有自我價值,便不容易被家人的行為牽制,這就是情緒勒索的共構狀態。
遠流出版社
2018/06/07