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#活化左右腦的素描練習
#活化左右腦的素描練習
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樂活養生
活化左右腦!日本失智症專科醫生教這樣做預防失智症-《活化左右腦的素描練習》
根據最新的大腦研究結果,當注意力散漫,記憶力就會衰退。利用素描練習觀察力,養成深入觀察的習慣,就能提高注意力。素描還有另一個好處,就是可以立刻確認自己的觀察程度。也能預防健忘。
愛長照編輯團隊
2018/09/27
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