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心靈加油站

親情不是永無止盡的犧牲 -《我就要你好好的》觀影與讀後心得

父母從小要求子女百分之百按照自己的意思做事，只會培養出沒有想法的孩子，雙方還會頻繁衝突，親子關係愈來愈差。別忘記再怎麼能幹的父母，也不可能陪孩子走到最後，適時放手才是正確的做法。

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？

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一直鼻塞，就是過敏性鼻炎嗎？原來還有「非過敏性鼻炎」骨鬆性骨折增加死亡風險！極高骨折風險族群，建議遵照醫囑考慮優先提升骨質密度，骨科醫師圖文懶人包吃過量「超加工食品」增加便秘風險！醫推：每天2顆奇異果　便秘遠離我遠離失智症與老年憂鬱症，養隻寵物、種點菜-《幸齡人生80個樂活康養從容百歲的生活提案》不吃早餐膽結石風險高20％！減重醫師鍾愛的早餐食材竟是它