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心靈加油站

「老了，我沒用了......」長輩拖累家人的內疚感要如何平衡呢？諮商心理師艾彼

如果你像靜軒母親一樣，覺得自己拖累了家人而內疚自責的話，請你先接受自己有這些情緒。其實有內疚自責的情緒，是很能理解的，因為沒有人希望自己在脫離嬰孩狀態後，還不能獨立自主、需要被照顧。

諮商心理師艾彼

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

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「憂鬱症是心靈的感冒？」憂鬱症是極易陷入惡性循環的棘手疾病－《他是憂鬱，不是失智了》年長者攝取豐富蛋白質，有助維持肌肉與肌力-《營養共筆》只不過是肩膀痛、背痛？痛到冒冷汗當心可能致命來到醫院，不可不知的潛規則－急診不是先到先看：急診的就醫分級制度－《蒼藍鴿醫師告訴你》【陳晞專欄】安寧緩和醫療是等待死亡？