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肺不好竟導致全身病變！2呼吸法強肺護體

強化呼吸肌的噘嘴呼吸法以及鍛鍊橫膈膜的腹式呼吸法，都可以強化心肺功能，趕快一起來做吧！

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護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會【認識失智症】初期失智症的八大症狀

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一隻手看出上火、貧血或肝硬化！中醫五臟排毒助你養生治未病確診失智症的第一步：思考如何照顧和要住在哪裡？－《失智就是這麼一回事》近8成民眾對健康狀態沒信心！上班族竟比退休族還虛？糖友進補需注意！鍋底、沾醬鹽分高易造成血壓飆升、腎臟負擔出門好難？長輩就是不肯外出？利用三類輔具，一樣能夠走出來