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樂活養生
資深志工的過來人經驗：「女人不要把重心都放在小孩身上」人生要了無遺憾，你必須先學會愛自己
「將眼光回到自己的身上，你會發現自己具有許多被遺忘的力量。知道自己站的位置，往地面紮根，與自己的關係慢慢變好，你會發現快樂不假外求啊。」
請她給年輕人一些建議，她特別以過來人的經驗，提醒世界上的許多母親：
「不要把所有重心都放在小孩身上。」
小虎文
2016/05/30
樂活養生
86歲時你想做什麼？德國阿嬤用「軟實力」拿下冠軍
高齡86歲的奎斯(Johanna Quaas)出場表演時，在雙槓上可做出完美下腰、倒立、擺動等高難度動作，身體線條呈現極為流暢有力，身體的「軟Q」程度讓現場觀眾看得目瞪口呆，外國媒體就形容，即使年過50的瑪丹娜天后，腰力都不及她。
愛長照編輯團隊
2016/05/30
樂活養生
你不可不知的偶像團體KBG84（未滿70勿入）
「人生七十才開始」，這些沖繩阿嬤們就是最好的證明！在傳統的沖繩服飾包裝下的是她們「跳脫傳統」的身軀與心靈。84代表成員的平均年齡，當中最年長的阿嬤更高齡97歲呢！
愛長照編輯團隊
2016/05/30