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樂活養生
腦霧必看！自助餐3種常見油吃多傷腦，抗發炎「補腦魚」這樣挑
「抗發炎」不等於「終結發炎」！已經慢性發炎了，到底該怎麼吃才對？精準醫學張家銘醫師指出，終結發炎的關鍵營養是Omega-3，並提醒自助餐常見的回鍋油、不良油脂吃多傷腦。本文教你看懂魚油劑量、挑對「補腦魚」，從飲食幫大腦消炎。
早安健康
2026/06/18
病症知識
你了解「腦霧」嗎？腦霧和失智症息息相關－《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎》
如果把失智症比喻作電腦的硬碟壞軌，代表我們再也叫不出需要的檔案；而腦霧就比較像是電腦因為過熱暫時當機，可能重新開機，或把硬碟重整一下，就可以繼續運行地很好。
三采文化Suncolor
2018/11/13
病症知識
健忘、失神、遲鈍，反應老是慢半拍嗎？你可能「腦霧」了 （內有影音）
腦霧，顧名思義：「腦袋像是被濃霧蓋住。」出現了健忘、失神、遲鈍的現象！這些症狀跟失智症很類似，其實我們如果能在腦霧現象發生時，就提高警覺，是可以預防失智症的發生。
卡羅
2018/10/09