熟齡閱讀

樂活養生
讓一天的一切變得更順利的「清晨儀式」-《100歲的我,人生不勉強》
從早晨時間就能充實地度過,傍晚就會覺得疲勞但心情愉快,夜裡自然會因為疲倦而熟睡。這樣的早上時光,除了能夠豐富一整天的行程,也會影響睡眠的安穩程度。
三采文化Suncolor
2017/09/30

樂活養生
老伴過世後,要如何獨處而不感到孤獨?-《91歲 越活越年輕》
覺得一個人的時間無聊得不得了又難受的人,真不知道是以怎麼樣的心情在過日子的呢?不會被其他事情打擾,明明才是一個人最大的享受啊!
清川女士:「這句話實在是說得太好,好到我想拍拍手。不會受到其他雜事打擾,那種純粹又透明的時間,就是一個人才能擁有的啊!
熟年優雅學院/太雅出版社
2016/11/04