熟齡閱讀

一人生活的實用智慧：冰箱不塞滿、剩菜料理、當地食材－《一個人也快樂，熟齡的單身生活》

冰箱沒有塞滿，就可以立刻看出哪裡有什麼東西，而立刻產生靈感，知道可以用現有的材料做出什麼菜。一個人生活時，基本上冰箱裡的食物「只供自己食用」。考慮到所有冰箱內的食物都要靠自己吃完，就會覺得冰箱並不需要裝太多東西。

熟年優雅學院/太雅出版社

最多人關心

從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會

非讀不可

「安養院像監獄？」貼標籤之前，想想臺灣的安養環境出了什麼事？【照顧者必看】照顧到肩頸痠痛？這樣做讓你不再硬叩叩我們可以預約視訊看診嗎？健保署公開資料查詢、提醒申請資格日夜溫差多1℃就會增加死亡率！日常3招調節體溫就是在保命當愛來敲門－臺北市立聯合醫院推「全責照顧服務」協助您的家人身體照護