熟齡閱讀
樂活養生
邁入中老年，人為何開始變「歹逗陣」？愈孤單的人愈要小心！
奧斯卡影帝Tom Hanks主演的電影《超難搞先生》。 圖／索尼影業
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2024/01/16
心靈加油站
當有人覺得厭世、寂寞，我常和他說：那就來栽種植物吧！ 《100歲的我，人生不勉強》
在沒有和別人共同生活或缺少談話對象的情況下，很容易就處在「平靜無波」的狀態，為了避免精神活動完全靜止，請試著在生活中運用植物調劑。我妹妹芳枝經常煞有介事地這麼說：「植物也有生命，它們也確確實實地活著。所以如果你多對植物說話，植物也會長得生氣勃勃。」
三采文化Suncolor
2017/09/30
樂活養生
【朱國鳳專欄】和老爸老媽聊天沒話題嗎？或許可以「採訪」他們的童年
「那是光復的第二年，也只有那一年，幾乎全庄一起出動，而且不只咱庄，一路經過的鄉鎮，都有很多人加入，都是要去給玄天上帝進香」…
老人的記憶，就像廟裡放籤詩的抽屜，裡面放了一張張內容各異的籤詩。如果沒有刻意的指引，老人會習慣性的只打開幾個固定的抽屜，於是我們聽到的就是不斷重複的回憶。
前資深媒體人 朱國鳳
2017/08/21
心靈加油站
協助喪偶老人走出哀傷陰影
喪偶團體最後一次活動時，我們提供每位長者一根蠟燭，請他們點燃後，藉著燭光向懷念的此生配偶告別。阿瓊阿嬤對兒女未讓她出席亡夫的喪禮一直很遺憾，只見她手持蠟燭，含淚向亡夫道別；告訴他自己在日照中心受到很好照顧，請他別記掛。
財團法人中華民國(台灣)安寧照顧基金會
2017/06/24
心靈加油站
不懂閩南語的外省老太太，卻愛上鄉土劇？有時電視的陪伴，勝過了家人......
一個不能完全聽懂閩南語的外省老太太，只是靠著字幕，就能長達數年的追著鄉土劇。每次我回臺南，看到電視裡上演的都是哭哭啼啼的恩怨情仇。
心靈輔導老師 王漪
2017/06/02
心靈加油站
無法改變家人？有一種苦，是你覺得他很苦
親愛的，他真的苦嗎？他真的如你所說的寂寞嗎？
你對他的那份操心與不捨，是真實困擾你的，你相信有一種生活的方式，是比較快樂、比較有趣、比較豐富、比較正向的，因此你不斷散播你所認為「好的生活」給你親愛的家人，試圖去改變他們的思維和觀念，以及生活模式。
愛長照編輯團隊
2016/09/08