熟齡閱讀

心靈加油站

【打開聲音話匣子２２】靈感來自莫札特的西洋經典： Song Sung Blue

照顧長輩時，不知道要聊什麼？關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！

Classical FM97.7古典音樂台

讓一天的一切變得更順利的「清晨儀式」－《100歲的我，人生不勉強》

從早晨時間就能充實地度過，傍晚就會覺得疲勞但心情愉快，夜裡自然會因為疲倦而熟睡。這樣的早上時光，除了能夠豐富一整天的行程，也會影響睡眠的安穩程度。

三采文化Suncolor

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