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#華碧玉
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樂活養生
為自己的身體寫情書,80歲不晚,40歲剛好-介於跳舞與運動間的「養身律動」
人生走到最後,怎能只剩身體的病痛,或心靈的桎梏?「漫舞」以及「慢舞」,帶給長者的不只是身體的鍛鍊,還有心靈的修復,華老師帶領學員們一起用眼睛看、用身體動、用心去體會與自己更深的對話。
小虎文
2017/01/06
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